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腿關節(jié)疼且無外傷但可能受風，原因通常有受涼、關節(jié)炎、關節(jié)勞損、缺鈣、滑膜炎等。 1. 受涼：腿部關節(jié)長時間受到寒冷刺激，血管收縮，血液循環(huán)不暢，易引發(fā)疼痛。應注意保暖，熱敷關節(jié)。 2. 關節(jié)炎：如骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎等，炎癥會導致關節(jié)軟骨破壞、滑膜增生，引起疼痛?？赏ㄟ^藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 3. 關節(jié)勞損：長期過度使用關節(jié)，造成關節(jié)軟骨磨損、肌肉疲勞。要注意休息，避免過度勞累。 4. 缺鈣：鈣攝入不足或流失過多，影響骨骼健康，導致關節(jié)疼痛?？蛇m當補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。 5. 滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，分泌液失調形成積液，引起關節(jié)疼痛。治療包括休息、物理治療等。 腿關節(jié)疼的原因較多，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對性治療。