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肩關(guān)節(jié)炎如何治療及有哪些運(yùn)動(dòng)方式?

肩關(guān)節(jié)炎,肩關(guān)節(jié)炎怎么治療最好?肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)有哪些呢?簡(jiǎn)述肩關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)及如何運(yùn)動(dòng)?有誰(shuí)給我說(shuō)一下呢··謝謝了···

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李啟活 主治醫(yī)師

    廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    骨一科(關(guān)節(jié)中心關(guān)節(jié)科、骨病科)

    肩關(guān)節(jié)炎是肩關(guān)節(jié)軟骨退變、損傷等引起的炎癥,治療方法包括藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等,運(yùn)動(dòng)方式有伸展、旋轉(zhuǎn)等。常見治療方法和運(yùn)動(dòng)方式包括以下幾種。 1.藥物治療:可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等,能減輕疼痛和炎癥。但應(yīng)遵醫(yī)囑使用,避免不良反應(yīng)。 2.物理治療:如熱敷、按摩、針灸等,有助于緩解肌肉緊張和疼痛。 3.運(yùn)動(dòng)治療: 伸展運(yùn)動(dòng):雙手向上伸直,然后盡量向后伸展。 旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng):緩慢轉(zhuǎn)動(dòng)肩關(guān)節(jié),順時(shí)針和逆時(shí)針?lè)较蚪惶妗? 擺臂運(yùn)動(dòng):前后擺動(dòng)雙臂,帶動(dòng)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)。 4.手術(shù)治療:對(duì)于嚴(yán)重的肩關(guān)節(jié)炎,可能需要進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)或關(guān)節(jié)置換術(shù)。 5.生活注意:避免提重物,注意肩部保暖,避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)。 肩關(guān)節(jié)炎的治療和運(yùn)動(dòng)需要根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的方法,同時(shí)要注意保護(hù)肩部,避免病情加重。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2025-03-21 00:40
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張建國(guó) 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,肩周炎的情況,注意平時(shí)避免久坐適當(dāng)多活動(dòng),注意保暖,避免勞累找準(zhǔn)壓疼點(diǎn)局部封閉治療,或者是紅花油涂抹后適當(dāng)按摩治療幾天看看,疼痛用芬必得即可緩解,活血化瘀消炎止痛治療一段時(shí)間觀察看看醫(yī)生詢問(wèn):

    2016-01-21 05:37
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    你沒有描述清楚你具體疼痛的部位,一般來(lái)說(shuō)肩周炎又名五十肩,一般好發(fā)于五十歲左右的人,當(dāng)然年輕的也不是絕對(duì)不得,但是一般都是外傷引起的,你兩肩痛首先考慮的肌纖維炎然后是滑囊炎之類的少見病,再就是要考慮是不是頸椎病引起的,如果是肩膀的關(guān)節(jié)內(nèi)部疼痛那么就要考慮是不是滑囊炎,如果是肩膀上面抗東西的那個(gè)大筋疼那么首先考慮頸椎病,如果是肩膀后面疼還要考慮是不是崗上肌或者崗下肌的炎癥.如果是頸椎病,那么這么長(zhǎng)時(shí)間肯定會(huì)有關(guān)節(jié)錯(cuò)位,首先要糾正關(guān)節(jié)錯(cuò)位,否則難愈,其余的均可采用針灸治療,你用針灸治療無(wú)效只能說(shuō)明是大夫的水平問(wèn)題而不能說(shuō)是針灸這種療法的問(wèn)題.

    2016-01-21 04:15
  • 回答2

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    可能是肩周炎的,一般可用布洛芬、雙氯芬酸鈉(扶他林)、雙氯滅痛、英太青、戴芬、怡美力、莫比可、萘普酮等藥物。部分病人可局部注射醋酸氫化考的松或醋酸曲安奈德、得寶松、利美達(dá)松等,但多數(shù)認(rèn)為,一年內(nèi)不能使用3—4次以上,更不可以連續(xù)使用。治療中,應(yīng)在鎮(zhèn)痛的基礎(chǔ)上,積極采用功能鍛煉的方法,最大限度地恢復(fù)肩關(guān)節(jié)功能。功能鍛煉應(yīng)經(jīng)常、適當(dāng),盡最大可能活動(dòng)肩關(guān)節(jié)。另外可以考慮針灸、理療、推拿、拔火罐等。對(duì)于晚期粘連堅(jiān)固,嚴(yán)重影響患者生活質(zhì)量的病例,可采用小針刀松解術(shù)治療。

    2016-01-21 00:07
  • 回答1

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    考慮是肩周炎,主要表現(xiàn)的肩關(guān)節(jié)囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎癥,大多發(fā)生在40歲以上中老年人,軟組織退行病變,對(duì)各種外力的承受能力減弱是基本因素。長(zhǎng)期過(guò)度活動(dòng),姿勢(shì)不良等所產(chǎn)生的慢性致傷力是主要的激發(fā)因,上肢外傷后肩部固定過(guò)久,肩周組織繼發(fā)萎縮、粘連,肩部急性挫傷、牽拉傷后因治療不當(dāng)?shù)?。治療首先要排除誘因,中醫(yī)的拔罐,刮痧,針灸,理療,功能鍛煉對(duì)肩周炎的來(lái)說(shuō)十分重要,多做肩關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng),特別是適當(dāng)做大幅度的運(yùn)動(dòng),對(duì)預(yù)防肩關(guān)節(jié)的粘連,肩部軟組織的拘緊、攣縮,大有好處。再配合中西藥活血化瘀調(diào)理。祝早日康復(fù)!

    2016-01-20 16:05
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是關(guān)節(jié)炎?   關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病,可分為數(shù)十種,常見的是骨關(guān)節(jié)炎,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。我國(guó)的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上,且人數(shù)在不斷增加,多見于中老年人。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形,嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾甚至影響患者壽命。 查看全文»

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