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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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布娟 主任醫(yī)師
北京大學第三醫(yī)院
三級甲等
眼科
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孩子近視可通過飲食調(diào)節(jié)，包括攝入富含維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、葉黃素和花青素的食物。比如胡蘿卜、藍莓、雞蛋、魚肉、菠菜等。 1.維生素：維生素 A 能促進視網(wǎng)膜發(fā)育，可從胡蘿卜、南瓜等獲?。痪S生素 C 有助于抗氧化，橙子、草莓中含量豐富。 2.礦物質(zhì)：鈣能增強眼球壁韌性，牛奶、豆制品是良好來源；鋅能促進視覺神經(jīng)發(fā)育，瘦肉、海鮮里較多。 3.蛋白質(zhì)：是眼睛組織的重要成分，雞蛋、魚肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白。 4.葉黃素：可過濾藍光，保護視網(wǎng)膜，菠菜、玉米中含量較高。 5.花青素：具有抗氧化作用，藍莓、紫甘藍中存在。 總之，飲食調(diào)節(jié)對孩子近視有一定幫助，但不能替代專業(yè)的治療。孩子近視應及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議，養(yǎng)成良好的用眼習慣。
2025-03-24 03:49
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
