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16 歲長期手淫出現(xiàn)未長喉結、睪丸小、失眠、長眼袋等情況，可能與激素水平失衡、心理因素、不良生活習慣、營養(yǎng)狀況、發(fā)育遲緩等有關。 1.激素水平失衡：長期手淫可能影響內分泌，導致雄激素分泌異常，影響第二性征發(fā)育?？赏ㄟ^性激素六項檢查明確，必要時遵醫(yī)囑補充相應激素。 2.心理因素：過度手淫可能帶來心理壓力，引發(fā)焦慮、緊張等情緒，進而影響睡眠。需調整心態(tài)，必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 3.不良生活習慣：頻繁手淫加上熬夜等，會擾亂生物鐘，影響身體正常機能。應規(guī)律作息，保證充足睡眠。 4.營養(yǎng)狀況：營養(yǎng)不均衡可能影響身體發(fā)育。要均衡飲食，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。 5.發(fā)育遲緩：個體發(fā)育存在差異，部分人第二性征出現(xiàn)較晚。但需密切觀察，如有異常應及時就醫(yī)。 總之，長期手淫帶來的這些身體異常需要引起重視，及時調整生活方式。若情況持續(xù)不改善，應前往正規(guī)醫(yī)院的男科或內分泌科就診，進行全面檢查和治療。

你好,失眠是由于植物神經調節(jié)紊亂導致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,還有平時要有規(guī)律飲食.可以口服谷維素片維生素B1片安神補腦液進行調理,平時飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).另外養(yǎng)成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.

你好，按照你的情況是睪丸小的情況而且沒有喉結考慮有可能性激素的一個缺乏導致生殖器官發(fā)育異常以及第二性征發(fā)育也異常的情況的所以最好是去醫(yī)院內分泌科檢查。醫(yī)生會給單給你抽血檢查激素水平的情況。如果是缺乏睪酮（雄激素）的情況下醫(yī)生會給予口服補充的。這個是處方藥一定要去醫(yī)院檢查確定后醫(yī)生才會開處方讓你買藥的