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腎虛伴有耳鳴，健身后出現(xiàn)耳鳴加重又恢復(fù)的情況，可能與運動強度、身體疲勞、血液循環(huán)、神經(jīng)調(diào)節(jié)、耳部本身狀況等有關(guān)。 1.運動強度：大量運動可能導(dǎo)致身體過度疲勞，影響耳部的血液供應(yīng)和神經(jīng)調(diào)節(jié)，從而加重耳鳴。 2.身體疲勞：腎虛時身體本就虛弱，過度健身易加重疲勞，影響耳部功能。 3.血液循環(huán)：劇烈運動時，血液循環(huán)變化可能對耳部血管產(chǎn)生影響，引起耳鳴變化。 4.神經(jīng)調(diào)節(jié)：身體的神經(jīng)調(diào)節(jié)在劇烈運動后可能失衡，影響耳部神經(jīng)的正常功能。 5.耳部本身狀況：如果耳部本身存在一些潛在問題，健身可能會使這些問題暴露或加重。 總的來說，這種情況不太正常。建議先減少健身強度和頻率，觀察耳鳴變化。如果仍有異常，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行耳部及全身的檢查，明確原因。同時，可考慮中醫(yī)調(diào)理腎虛。在健身方面，可選擇一些較為溫和的運動，如散步、瑜伽等。

腎虛可以去健身的,但要適量,大量運動對身體也是有害的.因為大量運動會帶走大量營養(yǎng)素,補充營養(yǎng)素也是十分必要的

腎虛可以去健身的,但要適量,大量運動對身體也是有害的.最好能鍛煉到微汗就可以了,出汗過度的話是對身體是沒有好處的.同時可以補補腎.

腎虛可以健身

你好腎虛可以去健身的,但要適量,大量運動對身體也是有害的.最好能鍛煉到微汗就可以了,出汗過度的話是對身體是沒有好處的.同時可以補補腎.祝健康