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“青春痘”發(fā)生主要是因?yàn)榍啻浩跁r(shí)，由于內(nèi)分泌大大增加，如皮脂，堵塞在毛囊口不能暢快的排出，于是形成一個(gè)又一個(gè)乳白色小點(diǎn)，鼓起在皮膚表面上，叫做粉刺。持皮膚清潔常用溫水洗臉，避免用堿性大的肥皂，不用多油脂和刺激性強(qiáng)的化妝品，以免進(jìn)一步堵塞毛囊，使痤瘡加重。洗臉時(shí)可以用毛巾輕輕擦皮膚，讓淤積的皮脂從皮膚排出，但絕對(duì)不能用手去擠、掐、挖粉刺，這樣做容易發(fā)生感染形成膿瘡和瘢痕。

年輕人臉上長(zhǎng)粉刺，通常由皮脂腺分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣等因素引起。去除粉刺需要綜合多種方法。 1.皮脂腺分泌旺盛：青春期雄激素水平升高，刺激皮脂腺分泌大量皮脂，若皮脂排出不暢，易形成粉刺?？墒褂镁S A 酸乳膏、阿達(dá)帕林凝膠等藥物改善。 2.毛囊角化異常：毛囊口角質(zhì)細(xì)胞過(guò)度增生，導(dǎo)致毛囊堵塞?？赏庥萌啥崛楦嗑徑?。 3.痤瘡丙酸桿菌感染：這種細(xì)菌在毛囊內(nèi)繁殖，引發(fā)炎癥?？诜辔鳝h(huán)素、米諾環(huán)素等抗生素有助于控制感染。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：如體內(nèi)激素失衡，尤其是雄激素相對(duì)增多。需調(diào)整作息，保持良好心態(tài)，必要時(shí)就醫(yī)檢查激素水平。 5.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、高糖高脂飲食、壓力過(guò)大等均可能導(dǎo)致粉刺產(chǎn)生。要養(yǎng)成規(guī)律作息，飲食清淡，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，減輕壓力。 總之，去除粉刺需要耐心和堅(jiān)持，同時(shí)要注意皮膚清潔，避免用手?jǐn)D壓，如有需要，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好，內(nèi)分泌失調(diào)常易導(dǎo)致痤瘡。忌油膩刺激性食物，注意多喝水，多吃蔬菜瓜果促進(jìn)胃腸功能，忌煙忌酒，慎用化妝品，溫水潔面一天三次即可。