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髕骨與骰骨骨折的治療與康復(fù)，涉及骨折類型、治療方式、康復(fù)訓(xùn)練、注意事項(xiàng)、并發(fā)癥預(yù)防等。 1.骨折類型：髕骨骨折可分為橫斷、粉碎等類型；骰骨骨折有線性、凹陷等。不同類型骨折治療方法不同。 2.治療方式：包括保守治療，如石膏固定；手術(shù)治療，如切開復(fù)位內(nèi)固定。 3.康復(fù)訓(xùn)練：早期進(jìn)行肌肉收縮練習(xí)，中期增加關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練，后期加強(qiáng)力量和平衡訓(xùn)練。 4.注意事項(xiàng)：保持傷口清潔，避免負(fù)重過早，注意營養(yǎng)均衡。 5.并發(fā)癥預(yù)防：警惕創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)僵硬等并發(fā)癥，定期復(fù)查。 髕骨與骰骨骨折的治療和康復(fù)需要綜合考慮多種因素，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生治療，遵循康復(fù)指導(dǎo)，以促進(jìn)骨折愈合和恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。

我給你們提幾條建議,第一,功能鍛煉是全身性的只有整體機(jī)能好轉(zhuǎn)或者強(qiáng)健的前提下才能加快局部的康復(fù),不能只注意局部.第二康復(fù)訓(xùn)練分靜力訓(xùn)練與動力訓(xùn)練,在患者疼痛的情況下最好是靜力訓(xùn)練,鍛煉要在無痛的情況下進(jìn)行,如果患者有疼痛了證明已經(jīng)有損傷了,相反這樣是沒有效果的不加重病情就是好的了,靜力鍛煉就是在患者的肢體處于靜止?fàn)顟B(tài)下的肌肉有節(jié)律主動收縮,比如人發(fā)怒時(shí)的攥拳動作,每次堅(jiān)持用力半分鐘,放松半分鐘這樣反復(fù)的做,勞累時(shí)休息,用中藥溻一下.第三,靜力鍛煉一段時(shí)間后逐漸進(jìn)行動力鍛煉,注意要在無痛狀態(tài)下,具體的動力鍛煉就是活動關(guān)節(jié).第四,每次鍛煉后是肌肉最疲勞的時(shí)候也是大量的肌酸需要排出的時(shí)候這時(shí)需要應(yīng)用活血化瘀藥物幫助排泄.第五,鍛煉要循序漸進(jìn),增加強(qiáng)度和頻率以一周為周期.急則反.有些東西看似無用其實(shí)有很大的功力.堅(jiān)持鍛煉不會殘的,按照上面的方法堅(jiān)持就可以了

你好,根據(jù)您的病情,診斷為：1髕骨骨折內(nèi)固定術(shù)后,2股骨骨折鋼針穿刺內(nèi)固定術(shù)后.您好,可以進(jìn)行一下鍛煉,1,坐在床沿,膝蓋后方墊實(shí)落不要空虛,由他人掌握好力量慢慢向下壓腿（就是屈膝）,一定注意不可使用暴力,角度,力量要循序漸進(jìn),或者在腳背放一適當(dāng)重物,如枕頭等,自己用力屈膝,伸直,再屈膝,伸直循環(huán).2,平躺在床上,患肢伸直抬高與床面垂直,自己用力或他人幫助屈膝,伸直循環(huán).3,站立于床邊,手握床沿,自己下蹲屈膝.特別重申需要注意的是1,力量要循序漸進(jìn),不能使用暴力.不會殘廢,恢復(fù)機(jī)會很大,希望對你有幫助.

全部癥狀：髕骨與骰骨骨折現(xiàn)在骨折的人越來越多.堅(jiān)硬的骨骼愈合時(shí)間長,對人體生理干擾較大.做好飲食調(diào)配,可以減輕痛苦,促進(jìn)愈合.絕大部分骨折病人不伴有內(nèi)臟損傷,但由于經(jīng)歷了創(chuàng)傷或手術(shù)打擊,終日臥床,運(yùn)動減少,原先的生活節(jié)律被打亂,往往食欲下降,不想吃東西.老年患者,體質(zhì)較弱或心理承受能力差的人更容易發(fā)生,受傷或手術(shù)后短時(shí)期內(nèi)尤為明顯.在心理護(hù)理的基礎(chǔ)上,要在飲食上多下功夫.做到營養(yǎng)豐富,色,香,味俱佳,能刺激食欲.手臂活動不便的要喂飯.適當(dāng)多吃一些辣椒,西紅柿,莧菜,青菜,包菜,蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜,以促進(jìn)骨痂生長和傷口愈合.骨骼主要由有機(jī)物和無機(jī)物所構(gòu)成.無機(jī)物中占比例最多的是鈣,人體內(nèi)99%的鈣集中在骨骼內(nèi).有人認(rèn)為骨折患者多吃些鈣質(zhì),可以加快愈合；又有人認(rèn)為,骨頭湯不宜吃,吃了反而對愈合不利.根據(jù)醫(yī)療經(jīng)驗(yàn)或?qū)嶒?yàn)研究,未發(fā)現(xiàn)骨折傷員需要額外補(bǔ)充鈣質(zhì)的證據(jù).但骨頭湯營養(yǎng)豐富,既含蛋白又含鈣質(zhì),決不可能成為骨折愈合的障礙,作為價(jià)廉物美的一般食物,并非不可.但有一點(diǎn)是肯定的,老年人因骨質(zhì)疏松發(fā)生骨折,在治療骨折的同時(shí),必須積極補(bǔ)鈣,同時(shí)還要補(bǔ)充維生素D,以協(xié)助吸收.據(jù)最新研究,骨折患者可能需要補(bǔ)充鋅,鐵,錳等微量元素.這幾種微量元素,有的參與組成人體代謝活動中的酶；有的是合成骨膠原和肌紅蛋白的原料.經(jīng)測定,骨折后病人體內(nèi)這種微量元素的血清濃度均明顯下降.因此,設(shè)想在骨折早期適當(dāng)補(bǔ)充,可能有利于愈合.動物肝臟,海產(chǎn)品,黃豆,葵花子,蘑菇中含鋅較多；動物肝臟,雞蛋,豆類,綠葉蔬菜,小麥,面包中含鐵較多；麥片,芥菜,蛋黃,乳酪中含錳較多.骨折早期因憂思少動,氣機(jī)郁滯,無力推運(yùn),常有大便秘結(jié),臥床病人更多見.宜多食含纖維素多的蔬菜,吃些香蕉,蜂蜜等促進(jìn)排便的食物.必要時(shí)服用通便藥物,如麻仁丸6克～9克,每日1次或2次；或液體石蠟20毫升～30毫升,每晚1次.臥床病人易發(fā)生尿路感染和尿路結(jié)石,宜適當(dāng)多飲水利尿.骨折病人不必“忌口”,對飲食沒有什么特殊限制,但有一點(diǎn)要特別指出,就是不要吸煙.香煙與很多疾病有關(guān),包括心臟病和癌癥,并可損害皮膚傷口愈合能力.近來,科學(xué)家們又發(fā)現(xiàn),吸煙還可影響骨折愈合.通過X射線監(jiān)測,了解骨折病人手術(shù)后新骨生長情況,發(fā)現(xiàn)吸煙者生長1厘米新骨平均2.98個月,而不吸煙者只需2.32個月,戒煙者則約需2.72個月.科學(xué)家認(rèn)為,在香煙所含的數(shù)千種有害物質(zhì)中,尼古丁在影響骨愈合中起關(guān)鍵作用,它能顯著降低人體組織的氧含量,削弱了機(jī)體制造膠原的能力,而膠原是一種對于新骨形成頗有用的蛋白質(zhì).

你好,髕骨與骰骨骨折造成比較嚴(yán)重,已經(jīng)做手術(shù),但是康復(fù)期還是比較長的!!這個要長時(shí)間的康復(fù)治療.骨折后手術(shù)治療后其實(shí)是要經(jīng)過一段時(shí)間的康復(fù)治療的,一般來說,骨折病人要一年以上才能完全恢復(fù)好,有些需要更長的時(shí)間.至于,彎曲90度這是一個外部反映,康復(fù)好了這個就可以好過來的.