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14 歲身高 140.5cm 矮小的原因及能否做掌上壓

現(xiàn)在我14歲了身高比較矮小才140.5cm請(qǐng)問我是什么原因?是發(fā)育遲嗎?無曾經(jīng)治療情況和效果:無想得到怎樣的幫助:請(qǐng)問處于發(fā)育時(shí)期的我能每天做掌上壓嗎?會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生副作用嗎?()

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    張景莉 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    預(yù)防保健科

    14 歲身高 140.5cm 較矮小,可能由遺傳因素、營養(yǎng)狀況、睡眠質(zhì)量、運(yùn)動(dòng)情況、疾病影響等所致。做掌上壓一般不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生明顯副作用,但要注意適度。 1.遺傳因素:身高很大程度受遺傳影響,如果父母身高較矮,子女身高可能相對(duì)較矮。 2.營養(yǎng)狀況:長期營養(yǎng)不良,如蛋白質(zhì)、鈣、維生素等攝入不足,會(huì)影響骨骼生長。 3.睡眠質(zhì)量:生長激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛,睡眠不足或質(zhì)量差會(huì)影響身高發(fā)育。 4.運(yùn)動(dòng)情況:缺乏運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致骨骼和肌肉發(fā)育不良,影響身高。 5.疾病影響:某些疾病,如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等,也會(huì)影響身高增長。 總之,14 歲身高較矮可能是多種因素共同作用的結(jié)果。建議保持良好的生活習(xí)慣,保證充足營養(yǎng)和睡眠,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。若對(duì)身高增長仍有疑慮,可到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,以明確原因。

    2025-03-23 23:31
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    無須擔(dān)心你現(xiàn)在才14歲應(yīng)該還會(huì)長高的沒有副作用但不要過度多喝牛奶

    2016-01-21 03:33
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好感謝你的留言對(duì)于你自己是否發(fā)育異常你現(xiàn)在的年齡還是無法得到判斷的希望你自己不要給自己過大的壓力希望你可以多補(bǔ)充些鈣質(zhì)主要就是吸收要好經(jīng)常鍛煉是需要的鍛煉的時(shí)間要放在傍晚你說的是做俯臥伸是可以的但不可過于劇烈多喝點(diǎn)水多注意休息室最重要的合理自己的生活習(xí)慣

    2016-01-20 18:08
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是藥物不良反應(yīng)?   藥物不良反應(yīng)(adverse reactions to drugs)是指用藥過程中出現(xiàn)的與治療作用無關(guān)的不良結(jié)果。藥物不良反應(yīng)具有以下共同特點(diǎn):①全身各器官均可受累;②除新生兒期發(fā)病率較高外,兒童發(fā)病率低于成人;③多種藥物同時(shí)應(yīng)用時(shí),其不良反應(yīng)通常呈指數(shù)升高;④有些疾病較易出現(xiàn)藥物不良反應(yīng),特別是需聯(lián)合使用多種藥物治療的疾病(如心血管疾病、感染性疾病、精神病),以及影響藥物代謝的器官疾病(胃腸、肝臟、腎臟疾病);⑤藥物動(dòng)力學(xué)特性(如與蛋白結(jié)合程度)也影響其不良反應(yīng)的發(fā)生。 查看全文»

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