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外痔術(shù)后仍有便血和便秘，可能與術(shù)后恢復(fù)、飲食、生活習(xí)慣、腸道功能、肛門局部情況等有關(guān)。 1.術(shù)后恢復(fù)：術(shù)后創(chuàng)口未完全愈合可能導(dǎo)致便血，需保持肛門清潔，遵醫(yī)囑使用坐浴藥物，如高錳酸鉀溶液。 2.飲食：缺乏膳食纖維會(huì)引起便秘，要多吃蔬菜水果，如香蕉、芹菜等。 3.生活習(xí)慣：久坐久站、缺乏運(yùn)動(dòng)不利于腸道蠕動(dòng)，應(yīng)適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量。 4.腸道功能：腸道蠕動(dòng)緩慢可引發(fā)便秘，可服用調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片。 5.肛門局部情況：肛門狹窄或內(nèi)痔等問(wèn)題也可能導(dǎo)致便血和便秘，必要時(shí)需進(jìn)一步檢查和治療。 總之，出現(xiàn)外痔術(shù)后便血和便秘的情況，需要綜合考慮多種因素。患者應(yīng)注意生活和飲食的調(diào)整，如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院肛腸科就診。

您好：便秘是需要慢慢調(diào)理的.1.要養(yǎng)成大便的衛(wèi)生習(xí)慣.每天晨起或早飯后或睡前按時(shí)解大便,到時(shí)不管有無(wú)便意都要按時(shí)去廁所.只要長(zhǎng)期堅(jiān)持,便會(huì)養(yǎng)成按時(shí)大便的習(xí)慣.　　2.平時(shí)要多吃含纖維素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鮮水果.要鼓勵(lì)適量喝水或飲用蜂蜜水,大棗,芝麻和胡桃等,這也有潤(rùn)肺通便的作用.　　3.堅(jiān)持體育鍛煉能改善胃腸的蠕動(dòng),提高腹部和會(huì)陰部肌肉的肌力,從而有利于保持大便通暢　　4.便秘嚴(yán)重者,可適量服用緩瀉劑如蜂蜜,大黃或使用開(kāi)塞露,甘油灌腸等.希望我的建議對(duì)您有所幫助,祝早日康復(fù)!!

1,便秘避免直接采用瀉藥治療。主要是在飲食上，要多喝湯、飲水。每日進(jìn)餐應(yīng)適當(dāng)配一定比例的雜糧，做到粗細(xì)糧搭配，力求主食多樣化。在吃肉、蛋食物的同時(shí)，還要吃一些含纖維素多的新鮮蔬菜和水果。平時(shí)應(yīng)保持精神愉快，心情舒暢，避免不良的精神刺激，因?yàn)椴涣记榫w可使胃酸分泌量下降，腸胃蠕動(dòng)減慢?？梢圆捎煤谥ヂ椤⒑颂胰省⒎涿鄹?0克。方法：先將芝麻、核桃仁搗碎，磨成糊，煮熟后沖入蜂蜜，分2次1日服完，能潤(rùn)滑腸道，通利大便。

你好患有便秘應(yīng)避免過(guò)食煎炒、酒類、辛辣等食物，亦不可過(guò)食寒涼生冷食物，宜多食粗糧蔬菜，多飲水等。生活起居方面應(yīng)避免久坐少動(dòng)，宜多活動(dòng)，以利流通氣血。養(yǎng)成定時(shí)上廁的習(xí)慣。如有必要就應(yīng)請(qǐng)臨床醫(yī)生具體辨癥治療了。