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回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃晶晶 主任醫(yī)師
中山大學(xué)中山眼科中心
三級甲等
青光眼?？?/p>
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要讓近視減輕或降低度數(shù)，可以通過養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣、增加戶外活動、佩戴合適眼鏡、進行眼部按摩以及考慮近視矯正手術(shù)等方法。 1. 良好用眼習(xí)慣：保持正確的讀寫姿勢，避免長時間近距離用眼，每用眼 40 分鐘休息 10 分鐘。 2. 增加戶外活動：每天保證 2 小時以上的戶外活動，陽光有助于視網(wǎng)膜分泌多巴胺，抑制眼軸增長。 3. 佩戴合適眼鏡：定期驗光配鏡，確保眼鏡度數(shù)準(zhǔn)確，能有效控制近視發(fā)展。 4. 眼部按摩：如眼保健操，可緩解眼部疲勞，改善眼部血液循環(huán)。 5. 近視矯正手術(shù)：包括激光近視手術(shù)和晶體植入手術(shù)，但需嚴(yán)格評估眼部條件和身體狀況。 總之，想要減輕近視度數(shù)需要綜合多種方法，并長期堅持。同時，應(yīng)定期到正規(guī)醫(yī)院眼科檢查，根據(jù)自身情況選擇合適的方法。
2025-03-23 22:11
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，如果是還在讀書的話最好是不要做手術(shù)?？梢蚤L期喝菊花泡枸杞水，有益精明目的作用，可以改善視力。
2016-01-21 08:16
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，最好等十八歲在做。?？梢宰龅难劬χ挥?00度左右，不用戴眼鏡。這是我的建議，希望對你有幫助，祝您生活愉快，謝謝！
2016-01-20 18:37
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，如果說你現(xiàn)在才十七歲的話，那么最好是先不要做近視眼手術(shù)的，因為年紀(jì)還小，角膜發(fā)育還沒有完全結(jié)束，如果說這個時候手術(shù)了，那么還有可能再發(fā)展成近視的，如果你二十歲以后手術(shù)，那么相對就穩(wěn)定一些了建議的話就是說你現(xiàn)在的情況最好是先不要手術(shù)治療的，否則容易導(dǎo)致近視復(fù)發(fā)的，其他就沒有什么了
2016-01-20 16:16
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標(biāo)時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
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