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黑眼圈這種情況雖然具有一定的遺傳性但是也不是必然，多數(shù)時候黑眼圈是由于飲食習(xí)慣和作息習(xí)慣引起的，沒有足夠的睡眠時間比較疲勞，或者身體狀況不好，缺乏微量元素，飲食上喜歡吃刺激性和含有添加劑的食物，而不喜歡吃新鮮的水果蔬菜和粗糧，這些情況都容易黑眼圈，想要去除黑眼圈并不難，可以去正規(guī)的整形醫(yī)院做激光去除黑眼圈的手術(shù)。

日常飲食中經(jīng)常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜或口香糖等。平時尚需注意常吃些膠體、優(yōu)質(zhì)蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可為此部位組織細(xì)胞的新生提供必要的營養(yǎng)物質(zhì).土豆片敷眼有一定的好處的。

日常生活中，若能很好地注意養(yǎng)生，勞逸適度，不熬夜和保證充足的睡眠，可以減少黑眼圈的產(chǎn)生。每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進(jìn)行為期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。

你好，日常生活中，若能很好地注意養(yǎng)生，勞逸適度，不熬夜和保證充足的睡眠，可以減少黑眼圈的產(chǎn)生。每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進(jìn)行為期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。

黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜，情緒不穩(wěn)定造成的。建議動作解決，交替使用冷熱毛巾貼敷眼睛可促進(jìn)血液循環(huán)，緊急解決青色黑眼圈問題。