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骨膜炎是一種常見的骨骼疾病，多由創(chuàng)傷、感染、勞損等引起。治療方法包括休息、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。患者應(yīng)注意日常護(hù)理，避免病情加重。 1.病因：創(chuàng)傷如扭傷、撞傷等，可能導(dǎo)致骨膜受損引發(fā)炎癥；長期勞損，關(guān)節(jié)過度使用；細(xì)菌或病毒感染；自身免疫性疾病影響。 2.癥狀：除膝蓋腫大外，還可能有疼痛、局部發(fā)熱、活動(dòng)受限等表現(xiàn)。 3.檢查：通過 X 線、CT 等檢查，明確骨膜損傷程度和有無并發(fā)癥。 4.治療：輕度患者可先休息，配合熱敷、按摩等物理治療。藥物方面，可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，也可使用活血化瘀藥如三七片。嚴(yán)重者可能需要手術(shù)治療。 5.日常護(hù)理：減少關(guān)節(jié)負(fù)重，注意保暖，適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量。 骨膜炎患者要重視病情，及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和護(hù)理，以促進(jìn)康復(fù)。

骨膜炎是由于骨膜及骨膜血管擴(kuò)張,充血,水腫或骨膜下出血,血腫機(jī)化,骨膜增生及炎癥性改變?cè)斐傻膽?yīng)力性骨膜損傷或化膿性細(xì)菌侵襲造成的感染性骨膜損傷.癥狀為局部腫脹,疼痛,瘀斑,肢體活動(dòng)受限等,骨膜部位淤血腫脹,經(jīng)絡(luò)不通,氣血阻滯,可用中醫(yī)膏藥外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒,并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò),筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能,可迅速消除腫痛,促進(jìn)功能恢復(fù)而快速達(dá)到治愈目的,不明之處可隨時(shí)咨詢.祝早日康復(fù)!

疲勞性骨膜炎的預(yù)防和治療,中學(xué)生在進(jìn)行各項(xiàng)體育鍛煉時(shí)要遵守循序漸進(jìn)的原則,不能急于求成運(yùn)動(dòng)前作好準(zhǔn)備活動(dòng),以增強(qiáng)小腿的適應(yīng)力,不要突然加大運(yùn)動(dòng)量,更不要在毫無準(zhǔn)備的情況下直接進(jìn)行強(qiáng)度訓(xùn)練,同時(shí)盡量避免在太硬及凹凸不平的地段上鍛煉.注意掌握訓(xùn)練的動(dòng)作要領(lǐng),注意跑跳時(shí)要放松和落地時(shí)的緩沖,在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練后作小腿自我按摩和熱水浴,以便放松肌肉,消除疲勞.疲勞性骨膜炎發(fā)作后,也不要著急,通常只要減少下肢運(yùn)動(dòng),兩周左右可自愈,重者要停止體育訓(xùn)練,傷側(cè)小腿可用彈性繃帶固定二周或到醫(yī)院就診.注意該病發(fā)作時(shí)切忌在小腿下段內(nèi)側(cè)痛點(diǎn)用重手法摩擦,從而刺激骨膜引起反應(yīng)性增厚,延長治愈時(shí)間.另外如已發(fā)作疼痛仍進(jìn)行強(qiáng)度訓(xùn)練,在這樣的外力持續(xù)刺激下將會(huì)造成骨膜受損,最后可能造成疲勞性骨折.

膝蓋積水是滑膜炎.膝關(guān)節(jié)滑膜炎,在老年人多繼發(fā)于膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎,主要是因軟骨退變與骨質(zhì)增生產(chǎn)生的機(jī)械性生物化學(xué)性刺激,繼發(fā)膝關(guān)節(jié)滑膜水腫,滲出和積液等.在青壯年人多因急性創(chuàng)傷和慢性損傷所致.急性外傷包括有：膝關(guān)節(jié)扭傷,半月板損傷,側(cè)副韌帶或交叉韌帶損傷,關(guān)節(jié)內(nèi)積液或有時(shí)積血,表現(xiàn)為急性膝關(guān)節(jié)外傷性滑膜炎.有時(shí)也可因單純膝關(guān)節(jié)滑膜損傷所致,如外傷較輕,或長期慢性膝關(guān)節(jié)勞損.加上風(fēng),寒,濕邪侵襲,可使膝關(guān)節(jié)逐漸出現(xiàn)腫脹和功能障礙者,則形成慢性膝關(guān)節(jié)滑膜炎.建議最好采用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒的邱醫(yī)堂中醫(yī)傳統(tǒng)外科膏藥活血舒筋膏治療,膏藥外敷治療,局部滲透力強(qiáng),藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán),直達(dá)病處,并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò),筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能從而增進(jìn)關(guān)節(jié)及周圍組織的血液循環(huán),保護(hù)滑膜,改善營養(yǎng)狀態(tài),減少炎癥滲出,促進(jìn)關(guān)節(jié)液吸收,以解除關(guān)節(jié)僵硬,水腫,疼痛癥狀.促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到治愈目地.

骨膜炎是由于骨膜及骨膜血管擴(kuò)張,充血,水腫或骨膜下出血,血腫機(jī)化,骨膜增生及炎癥性改變?cè)斐傻膽?yīng)力性骨膜損傷或化膿性細(xì)菌侵襲造成的感染性骨膜損傷..推拿療法①推揉點(diǎn)按法：患者仰臥,膝部自上而下,順其筋絡(luò)反復(fù)推揉1--2分鐘.②拔伸屈膝法：患者體位同上,肌肉放松,醫(yī)生先輕輕地,小幅度地來回屈伸膝關(guān)節(jié),最后盡力將膝關(guān)節(jié)完全屈曲,然后伸直患肢.③刮筋,分筋法：患者仰臥,于髕骨外上方,內(nèi)下方運(yùn)用一拇指屈曲指關(guān)節(jié),放于痛點(diǎn)內(nèi)側(cè)；另一手掌按于屈拇之上,用臂力推動(dòng)拇指向外刮數(shù)下.④關(guān)節(jié)積液時(shí)可用捶,擂,拍法,交替進(jìn)行.捶為實(shí)拳,擊為空拳,下?lián)趔x骨周圍軟組織及大腿伸側(cè),大小腿屈伸各20--30下,擂為實(shí)拳,雙拳用臂力下壓與上部位相同處,重復(fù)1--2遍.拍不用拳而是用手掌拍打腘窩,用腕力彈拍.2.穿刺療法關(guān)節(jié)積液較多,張力大時(shí),可進(jìn)行關(guān)節(jié)穿刺,將積液和積血完全抽凈,并向關(guān)節(jié)腔注射透明質(zhì)酸鈉,它是關(guān)節(jié)滑液的主要成分.研究表明,關(guān)節(jié)炎中的各種病理改變與它的減少和理化性質(zhì)改變有密切關(guān)系.注射透明質(zhì)酸鈉有以下作用：覆蓋關(guān)節(jié)軟骨表面,可以保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨,防止或延緩進(jìn)一步退變；保護(hù)關(guān)節(jié)滑膜,清除致痛物質(zhì),有明顯減輕疼痛的作用；改善關(guān)節(jié)的攣縮狀態(tài),增加關(guān)節(jié)的活動(dòng)度；對(duì)退變關(guān)節(jié)的滑液有改善作用.3.練功療法早期應(yīng)臥床休息,抬高患肢,可用彈力繃帶加壓包扎,并禁止負(fù)重.治療期間可作股四頭肌舒縮活動(dòng)鍛煉,后期應(yīng)加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的屈伸鍛煉,這對(duì)消除關(guān)節(jié)積液,防止股四頭肌萎縮,預(yù)防滑膜炎反復(fù)發(fā)作,恢復(fù)膝關(guān)節(jié)伸屈功能,有著積極作用.中藥治療：急性期滑膜損傷,瘀血積滯,治以散瘀生新消腫為主,三七粉等口服.慢性水濕稽留,肌筋弛弱,治以祛風(fēng)燥濕,強(qiáng)壯肌筋,內(nèi)服羌活勝濕湯加減,外貼狗皮膏；若寒邪較盛,亦可散寒祛風(fēng)除濕,方用烏頭湯.祝你身體健康,生活幸福!