擔心抑郁未就醫(yī)會惡化，該如何應對？
我發(fā)現(xiàn)我自己好像是有一點點抑郁的,可是我沒有去看醫(yī)生,因為我怕被別人知道,還好我現(xiàn)在已經(jīng)盡量讓自己多參加活動,多出去運動了,但是我還是很擔心這病會不會惡化.
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回答5
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佘生林 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院
三級甲等
精神科
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抑郁是一種常見的心理疾病，若未及時就醫(yī)，病情可能會受多種因素影響，如自身調節(jié)能力、生活環(huán)境、壓力狀況、遺傳因素、是否堅持改善措施等。 1.自身調節(jié)能力：個體的心理調適能力不同。如果能較好地控制情緒，積極應對負面想法，病情惡化的可能性相對較小；反之則較大。 2.生活環(huán)境：良好、穩(wěn)定、支持性的生活環(huán)境有助于緩解抑郁。若周圍充滿壓力和負面因素，可能促使病情加重。 3.壓力狀況：持續(xù)的高壓力狀態(tài)，如工作繁重、人際關系緊張等，容易使抑郁惡化。 4.遺傳因素：有抑郁家族史的人，未就醫(yī)且不注意調節(jié)，病情可能更易惡化。 5.是否堅持改善措施：像積極參加活動、運動等，如果能長期堅持，對病情有積極作用；若半途而廢，則效果不佳。 總之，抑郁未就醫(yī)的情況下，病情發(fā)展具有不確定性。建議盡快尋求專業(yè)幫助，同時保持良好的生活習慣和心態(tài)，以降低惡化的風險。
2025-03-23 19:06
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回答4
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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請根據(jù)提問仔細分析病情進行回答,堅決不允許出現(xiàn)不針對性的回答問題抑郁癥與一般的“不高興”有著本質區(qū)別，根本不能混為一談，它有明顯的特征，綜合起來有三大主要癥狀，就是情緒低落、思維遲緩和運動抑制（主要表現(xiàn)為運動機制受限）。
2016-01-21 14:48
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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是一種精神上的病.你好.對于抑郁癥的患者.我建議你要多參加大量的興趣愛好活動.轉移注意力.放松心情.
2016-01-21 11:07
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好，一般考慮可能是情緒不穩(wěn)定的表現(xiàn)，一般需要調整好自己的狀態(tài)，使用鹽酸帕羅西訂片藥物一天可以使用三片進行調理的，需要根據(jù)自己的具體表現(xiàn)遵醫(yī)囑進行治理，祝健康
2016-01-21 08:29
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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憂郁癥是可以治愈的不過結婚這個方法，未必可行。要情況而定長期的接觸可以讓你性情變的開朗給自己信心相信自己很棒也要相信你的另一半不要多疑因為憂郁癥的人疑心病也很重
2016-01-21 04:59
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