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咬舌后傷口未愈，出現(xiàn)舌有齒痕、舌苔發(fā)黃及長(zhǎng)痘的情況，可能與創(chuàng)傷未愈、口腔衛(wèi)生不佳、飲食不當(dāng)、內(nèi)分泌失調(diào)、上火等有關(guān)。 1.創(chuàng)傷未愈：舌頭咬傷形成的傷口，如果沒(méi)有做好清潔和護(hù)理，容易延緩愈合。應(yīng)保持口腔清潔，飯后用淡鹽水漱口。 2.口腔衛(wèi)生不佳：口腔內(nèi)細(xì)菌滋生，影響傷口恢復(fù)。早晚認(rèn)真刷牙，使用牙線(xiàn)清理牙縫。 3.飲食不當(dāng)：近期食用辛辣、油膩、刺激性食物，可能導(dǎo)致癥狀。需調(diào)整飲食，多吃蔬菜水果，多喝水。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：壓力大、作息不規(guī)律等可能引起內(nèi)分泌失調(diào)，從而出現(xiàn)長(zhǎng)痘等表現(xiàn)。要注意勞逸結(jié)合，保證充足睡眠。 5.上火：體內(nèi)火氣旺盛，也會(huì)有這些癥狀?？蛇m當(dāng)飲用菊花茶、金銀花茶等降火。 如果這些癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，明確原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好，根據(jù)您說(shuō)的情況，應(yīng)該還是有上火的情況的，也可能是缺少維生素的情況的。建議您最好是可以多吃點(diǎn)維生素的水果的，可以先吃點(diǎn)維生素b2和維生素c，同時(shí)建議您最近飲食清淡一點(diǎn)的。