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荷葉粉、綠茶粉、山藥粉一起喝具有清熱利濕、消食化積、健脾益胃、降脂減肥、抗氧化等功效。 1.清熱利濕：荷葉粉性涼，有清熱利濕的作用，能幫助清除體內(nèi)濕熱，改善因濕熱引起的不適。 2.消食化積：綠茶粉中的成分有助于促進(jìn)消化，緩解積食。 3.健脾益胃：山藥粉可健脾益胃，增強(qiáng)脾胃功能，改善消化吸收。 4.降脂減肥：荷葉粉能減少脂肪吸收，綠茶粉有助于新陳代謝，三者配合對降脂減肥有一定幫助。 5.抗氧化：綠茶粉富含茶多酚等抗氧化物質(zhì)，能抵抗自由基，延緩衰老。 總的來說，荷葉粉、綠茶粉、山藥粉一起喝對身體有一定的益處，但效果因人而異。且飲用時應(yīng)注意適量，避免過量飲用引起不適。如果身體存在疾病，還需及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

沒有什么功效，山藥熟了才有營養(yǎng)的，生吃又難吃了又沒有營養(yǎng)的。一般都是用沸水煮熟食用。荷爾葉是一種藥，但是一般是夏天用的?；蛘呤遣∪苏娴挠袩嵯螅G茶粉只是一種茶啊，當(dāng)然可以降血脂的。你想用它們做什么你心理清楚嗎，不清楚就不要亂吃，吃出問題還是要花錢找醫(yī)生又痛苦何必呢

健康指導(dǎo)：荷葉有清熱解暑，降壓、降脂的作用。綠茶有抗癌、美容養(yǎng)顏的功效。山藥有健脾益胃、補(bǔ)益氣的功效。一起喝可以用于緩解高血壓、脾胃虛弱所致的腹瀉、降脂等作用，但不建議多喝，荷葉茶、綠茶均為涼性。

荷葉有祛暑濕作用，綠茶有降壓清熱功效。山藥有補(bǔ)脾胃功效。三者合用有清熱降壓健運(yùn)脾胃的功效?？梢杂糜谥委煾哐獕?、脾胃虛弱所致的腹瀉等。

健康指導(dǎo)：您好，荷葉具有降火清咽、消暑利濕、健脾升陽、散瘀止血的功效，山藥是補(bǔ)氣養(yǎng)陰養(yǎng)生上品，可以補(bǔ)氣健脾、養(yǎng)陰益肺、補(bǔ)腎固精；綠茶粉中含有豐富的維生素C和黃酮類物質(zhì)，可以抗氧化防衰老還能夠起到美容減肥的作用；您這三者一同服用就將這個功效結(jié)合到了一起，既可以補(bǔ)氣又能夠降火健脾。