表姐遭強(qiáng)暴后患上應(yīng)激反應(yīng)及適應(yīng)障礙咋辦
我表姐自從下班后被一個(gè)陌生人強(qiáng)暴了以后就神經(jīng)兮兮的,聽說是患上了應(yīng)激反應(yīng)及適應(yīng)障礙,我對(duì)這個(gè)病也不是很了解,想好好的勸一下表姐,讓她想開點(diǎn)。應(yīng)激反應(yīng)及適應(yīng)障礙怎么辦???
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回答3
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尹平 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心理咨詢與治療門診
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應(yīng)激反應(yīng)及適應(yīng)障礙是個(gè)體在經(jīng)歷強(qiáng)烈精神刺激后出現(xiàn)的心理和生理異常,表現(xiàn)多樣,如情緒波動(dòng)、睡眠障礙、注意力不集中等。治療方法包括心理治療、藥物治療、生活調(diào)整等。 1.心理治療:通過專業(yè)心理咨詢師的幫助,如認(rèn)知行為療法、心理動(dòng)力學(xué)療法等,幫助患者處理創(chuàng)傷經(jīng)歷,改變不良認(rèn)知和應(yīng)對(duì)方式。 2.藥物治療:常用藥物有帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等抗抑郁藥,以及勞拉西泮、阿普唑侖等抗焦慮藥。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 3.生活調(diào)整:保持規(guī)律作息,保證充足睡眠,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽。合理飲食,多攝入富含營(yíng)養(yǎng)的食物。 4.社會(huì)支持:家人和朋友給予關(guān)心、理解和支持,創(chuàng)造溫暖、安全的環(huán)境。 5.自我調(diào)節(jié):患者可學(xué)習(xí)放松技巧,如深呼吸、冥想,嘗試寫日記等方式抒發(fā)情緒。 應(yīng)激反應(yīng)及適應(yīng)障礙的康復(fù)需要時(shí)間和耐心,患者要積極配合治療,親友要給予充分支持,相信通過綜合治療,癥狀會(huì)逐漸改善。
2025-03-24 23:35
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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你好,急性應(yīng)激障礙應(yīng)該盡快至專業(yè)精神科進(jìn)行就診,恢復(fù)起來(lái)是比較快的,效果也很好,切忌耽誤病情,任由病情發(fā)展下去。建議三甲綜合醫(yī)院精神衛(wèi)生科立即就診,住院治療一段時(shí)間,祝健康快樂
2016-01-21 15:38
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,應(yīng)激反應(yīng)及適應(yīng)障礙的治療應(yīng)以改變或轉(zhuǎn)換環(huán)境,與應(yīng)激源脫離接觸,支持性心理治療,鎮(zhèn)靜和安眠藥物治療為主要內(nèi)容。精神癥狀明顯而突出者,常需給精神藥物,以減輕或消除癥狀,并為心理治療創(chuàng)造條件。
2016-01-21 13:19
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