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無論冬夏睡覺頭背多汗,吃啥能改善?

,但一直以來不管冬天還是夏天睡覺頭部和背部都一出很多汗,請問應(yīng)該吃點什么才好呢?

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉丹 主任醫(yī)師

    中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌內(nèi)科

    睡覺頭背多汗可能由多種原因引起,如體質(zhì)虛弱、內(nèi)分泌失調(diào)、植物神經(jīng)紊亂、缺鈣、某些疾病等。可以通過飲食調(diào)理、藥物治療等方法改善。 1.體質(zhì)虛弱:身體虛弱時容易出現(xiàn)多汗??赏ㄟ^適當增加營養(yǎng),多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,如雞蛋、牛奶、新鮮蔬果等,并加強鍛煉來改善。 2.內(nèi)分泌失調(diào):如甲狀腺功能亢進等,需就醫(yī)檢查明確。飲食上注意避免高碘食物,如海帶、紫菜等。 3.植物神經(jīng)紊亂:壓力大、精神緊張可能導致。要保持良好心態(tài),規(guī)律作息。飲食宜清淡,多吃粗糧、堅果等。 4.缺鈣:可多食用富含鈣的食物,如豆制品、奶制品、蝦皮等,必要時補充鈣劑,如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。 5.某些疾?。喝缃Y(jié)核病,還會伴有低熱、乏力等癥狀,需就醫(yī)診治。 總之,睡覺頭背多汗的原因多樣。如果情況嚴重或持續(xù)不改善,應(yīng)及時就醫(yī),明確原因,進行針對性治療。同時,保持良好的生活習慣和飲食結(jié)構(gòu)也很重要。

    2025-03-24 20:15
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    關(guān)于小孩睡覺出汗多的原因,一般最常見的原因是缺鈣,其實是缺乏維生素D。但是也需要進行檢查明確一下具體的情況的,看看是否有感染等等其他問題。建議最好進行一個咽喉部的檢查,看看有無咽炎,扁桃體炎。注意有無,腺樣體、扁桃體肥大等情況。再就是進行血常規(guī),血沉,胸部拍片等等檢查,均是有必要的。查明具體的原因后進行針對性的治療。

    2016-01-21 15:21
  • 回答3

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    1,小寶寶在睡眠中出汗是常見的,并非都是體質(zhì)虛弱、身體有病的癥狀。不少家長認為是孩子體質(zhì)虛弱,因而虛汗不斷。其實,有相當部分的小孩是生理性多汗。生理性多汗多見于頭和頸部,常在入睡后半小時內(nèi)發(fā)生,1小時左右就不再出汗了??梢杂锰摵雇?,補補蓋

    2016-01-21 11:04
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    關(guān)于小孩睡覺出汗多的原因,一般最常見的原因是缺鈣,其實是缺乏維生素D。但是也需要進行檢查明確一下具體的情況的,看看是否有感染等等其他問題。建議最好進行一個咽喉部的檢查,看看有無咽炎,扁桃體炎。注意有無,腺樣體、扁桃體肥大等情況。再就是進行血常規(guī),血沉,胸部拍片等等檢查,均是有必要的。查明具體的原因后進行針對性的治療。,

    2016-01-21 09:08
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好小孩晚上睡覺容易出汗多考慮缺鈣有關(guān)的寶寶可以服用龍牡壯骨顆粒補鈣,龍牡壯骨顆粒是中西藥復方制劑,中藥調(diào)理脾胃促進食欲消化,西藥補鈣補充維生素D,有補鈣促消化的作用,能治療和預(yù)防佝僂病,軟骨病,對多汗,夜驚,食欲不振,消化不良,發(fā)育遲緩等癥也有治療作用.

    2016-01-20 23:50
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是多汗癥?   多汗癥(hyperhidrosis)是指明顯的出汗過多的癥狀。掌跖多汗癥最常見,多從幼年開始,重者手足濕冷,冬季易患凍瘡。足汗多可致表皮浸漬及足臭。一般到25歲以后,掌跖多汗有自行緩解的傾向。腋窩多汗癥開始于青春期后,容易發(fā)生擦爛性紅斑及繼發(fā)感染。 查看全文»

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  • 谷力加

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