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腸胃感冒期間飲食需注意什么

感冒

這幾天有點腸胃感冒,飲食要注意點什么呢?

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    馬麗萍 主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京胸科醫(yī)院

    三級甲等

    結(jié)核二科

    腸胃感冒期間,飲食方面要注意清淡易消化、避免刺激性食物、補充水分和電解質(zhì)、控制食量、注意飲食衛(wèi)生等。 1. 清淡易消化:選擇如米粥、面條、餛飩等食物,減輕腸胃負擔。 2. 避免刺激性食物:遠離辛辣、油膩、生冷、高糖的食物,以防加重腸胃不適。 3. 補充水分和電解質(zhì):多喝溫水、淡鹽水或口服補液鹽,防止脫水和電解質(zhì)紊亂。 4. 控制食量:少食多餐,避免暴飲暴食,給腸胃足夠的休息時間。 5. 注意飲食衛(wèi)生:確保食物新鮮、干凈,烹飪熟透,防止細菌感染。 腸胃感冒期間合理調(diào)整飲食,有助于身體恢復(fù),若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時就醫(yī)。

    2025-03-25 06:09
  • 回答4

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    發(fā)病誘因主要是來自外部刺激等因素,天氣冷暖變化時發(fā)生較多。這是由于冷空氣對腸胃刺激,再加上生活習(xí)慣不正常,不良飲食等。還有許多人喜歡吃火鍋時喝點冷飲,這些油膩辛辣、忽冷忽熱的食物,會刺激腸道黏膜,致使胃腸發(fā)生痙攣。腸胃感冒的時候注意多休息,飲食清淡,少食多餐,吃點有消炎成分的感冒藥就可以了,早上起來可以自己煮點粥喝吃點水果等等

    2016-01-21 13:15
  • 回答3

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    飲食應(yīng)該清淡,比如魚,肉類食物,低鹽低脂,避免辛辣刺激油膩生冷不易消化的食物,補充豐富的營養(yǎng),多吃水果蔬菜。

    2016-01-21 12:56
  • 回答2

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    胃腸性感冒的發(fā)病誘因主要是來自外部刺激等因素,天氣冷暖變化時發(fā)生較多。這是由于冷空氣對腸胃刺激,再加上生活習(xí)慣不正常,不良飲食等。還有許多人喜歡吃火鍋時喝點冷飲,這些油膩辛辣、忽冷忽熱的食物,會刺激腸道黏膜,致使胃腸發(fā)生痙攣。所以腸胃感冒的時候注意多休息,飲食清淡,少食多餐,吃點有消炎成分的感冒藥就可以了,像我感冒在吃的快克就有這樣的效果。

    2016-01-21 11:27
  • 回答1

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    這是由于冷空氣對腸胃刺激,再加上生活習(xí)慣不正常,不良飲食等。還有許多人喜歡吃火鍋時喝點冷飲,這些油膩辛辣、忽冷忽熱的食物,會刺激腸道黏膜,致使胃腸發(fā)生痙攣。所以腸胃感冒的時候注意多休息,飲食清淡,少食多餐,吃點有消炎成分的感冒藥就可以了

    2016-01-21 10:21
就醫(yī)問藥

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