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郭毅 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)外科
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產(chǎn)后女性乳房較小可通過飲食調(diào)理、胸部鍛煉、按摩、佩戴合適內(nèi)衣、保持良好心態(tài)等來改善，必要時可考慮醫(yī)療手段。 1. 飲食調(diào)理：多攝入富含蛋白質(zhì)、膠原蛋白的食物，如豬蹄、魚肉、豆類等，有助于胸部組織的生長和修復(fù)。 2. 胸部鍛煉：如俯臥撐、啞鈴飛鳥等，能增強胸部肌肉，提升胸部線條。 3. 按摩：促進胸部血液循環(huán)，刺激乳腺發(fā)育?？捎赏庀騼?nèi)、由下往上輕輕按摩。 4. 佩戴合適內(nèi)衣：提供良好的支撐和塑形，避免胸部下垂。 5. 保持良好心態(tài)：減少壓力和焦慮，有利于內(nèi)分泌平衡，對胸部發(fā)育有積極作用。 6. 醫(yī)療手段：若上述方法效果不佳，可在專業(yè)醫(yī)生評估后考慮隆胸手術(shù)，但手術(shù)存在一定風(fēng)險。 產(chǎn)后女性想要增大乳房，應(yīng)綜合多種方法，并根據(jù)自身情況選擇合適的方式。同時，要保持耐心和信心。
2025-03-24 16:28
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，同房的時候發(fā)出呻吟的聲音是屬于正常的生理現(xiàn)象的。25歲是處于正常的生理時期，建議同房時只要多注意雙方和諧就可以的了。
2016-01-21 05:44
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什么是乳房疾病? 乳房疾病是指發(fā)生于乳房部的各種疾病的總稱。男女均可發(fā)病，但由于女性乳房的特殊生理，乳房疾病多見于女性，是中醫(yī)外科疾病中的常見病、多發(fā)病?！ ≡缭凇饵S帝內(nèi)經(jīng)》中就有關(guān)于乳房的經(jīng)絡(luò)和生理、病理等方面的記載。漢《中藏經(jīng)》即載有乳癖病名。此后，歷代文獻均有所記載，如晉《肘后備急方》、《劉涓子鬼遺方》載有“乳癰”、“乳發(fā)”，隋《諸病源候論》載有“乳石癰”、“乳疽”、“乳漏”，宋《婦人大全良方》載有“乳巖”，明《外科理例》載有“乳衄”等，且對各種乳房疾病的病因、證候、治法多有論述?！秼D科玉尺》說：“婦人之疾，關(guān)系最鉅者，則莫如乳?！笨梢娗叭藢θ榉考膊∈种匾?。 查看全文»
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