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順產(chǎn)導(dǎo)致陰道松弛，食物能否縮陰？

2025-03-24 11:11 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：分娩

問題：

我生的孩子都是順產(chǎn)，所以陰道大了一點(diǎn)也是正常的，但是對于男人來說就是不喜歡的一件事，我想通過食物來縮陰，不知道有什么食物可以。

回答3
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張雪梅副主任醫(yī)師

韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

三級甲等

產(chǎn)科

順產(chǎn)可能會造成陰道松弛，目前沒有明確的食物可以直接達(dá)到縮陰的效果。但通過一些綜合的方法，如運(yùn)動、盆底肌康復(fù)訓(xùn)練、生活習(xí)慣調(diào)整等，有助于改善這一狀況。 1.運(yùn)動鍛煉：堅(jiān)持進(jìn)行凱格爾運(yùn)動，能增強(qiáng)盆底肌肉的力量，從而改善陰道松弛。 2.盆底肌康復(fù)：可以在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行電刺激、生物反饋等康復(fù)治療。 3.生活習(xí)慣：避免長時間站立或負(fù)重，預(yù)防腹壓增加導(dǎo)致盆底肌受損。 4.心理調(diào)整：要保持良好的心態(tài)，不要過分焦慮陰道松弛問題。 5.手術(shù)治療：如果松弛嚴(yán)重影響生活，可考慮陰道緊縮術(shù)，但需謹(jǐn)慎選擇。總之，陰道松弛是常見的產(chǎn)后問題，不必過于擔(dān)憂?？梢試L試多種方法來改善，若有需要，應(yīng)及時咨詢專業(yè)醫(yī)生的建議。
2025-03-24 16:17

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回答2
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史東岳

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

好像沒有相關(guān)的藥物，但可以做相應(yīng)的手術(shù)，也可以通過瑜伽改善
2016-01-21 18:40

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回答1
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吳志全主治醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

二級甲等

兒科

你好，吃銀耳，它具有嫩膚美容、滋陰潤肺、清潤益胃、補(bǔ)氣和血等功效，對女性月經(jīng)不調(diào)、面部黑斑等病癥具有很好的療效，多吃銀耳的女性，可以延年益壽，陰道老化松弛等，并發(fā)癥也會有所改善。
2016-01-21 17:54

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擅長：優(yōu)生優(yōu)育、遺傳學(xué)、產(chǎn)科疑難及危重病例、產(chǎn)前胎兒診斷詳情»
周沫
主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院