久坐后手足關(guān)節(jié)痛兩三年，如何處理？
手足關(guān)節(jié)痛.座久了起來就有這種現(xiàn)象,時(shí)間？手足關(guān)節(jié)痛.座久了起來就有這種現(xiàn)象,時(shí)間很長了,有二,三年那么長時(shí)間了。沒有三龍?zhí)匦эL(fēng)濕丸那里有買﹔多少錢一盒呢
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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張奎渤 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院
三級甲等
脊柱外科
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久坐后手足關(guān)節(jié)痛持續(xù)兩三年，可能是由關(guān)節(jié)勞損、關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起。 1. 關(guān)節(jié)勞損：長期久坐或不良姿勢，導(dǎo)致關(guān)節(jié)受力不均，引起勞損。應(yīng)注意休息，避免長時(shí)間保持同一姿勢，適度活動關(guān)節(jié)。 2. 關(guān)節(jié)炎：包括骨關(guān)節(jié)炎、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解癥狀，嚴(yán)重時(shí)需藥物治療，如塞來昔布、氨基葡萄糖等。 3. 骨質(zhì)疏松：多見于中老年人，骨密度降低。需補(bǔ)充鈣劑和維生素 D，多曬太陽，適當(dāng)運(yùn)動。 4. 痛風(fēng)：尿酸代謝異常所致。要控制飲食，減少高嘌呤食物攝入，如海鮮、動物內(nèi)臟等。 5. 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：自身免疫性疾病。需規(guī)范治療，常用藥物有甲氨蝶呤、來氟米特等。 出現(xiàn)手足關(guān)節(jié)痛應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療。同時(shí)，要注意關(guān)節(jié)保暖，避免過度勞累。
2025-03-25 02:12
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