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孩子中考前壓力大心情抑郁怎么辦

天津抑郁癥治療醫(yī)院哪家較好我的孩子是在念初中三年級的學生,馬上就要中考,沒辦法,要考好高中,我就得對他的學習加壓,但是他最近食欲減退,心情十分不好,最近一段時間都這樣,心情很抑郁。想得到怎樣的幫助:是不是得了抑郁癥,應(yīng)該怎么辦呢!我不想去醫(yī)院可以嗎?

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    佘生林 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院

    三級甲等

    精神科

    孩子面臨中考壓力出現(xiàn)食欲減退、心情抑郁的情況,可能是抑郁癥的表現(xiàn)。這可能與學習壓力、心理調(diào)節(jié)能力、家庭環(huán)境、社交關(guān)系、自身性格等有關(guān)。 1. 學習壓力:中考帶來的高強度學習和期望,可能導(dǎo)致心理負擔過重。家長應(yīng)適當調(diào)整對孩子的期望,關(guān)注孩子的心理狀態(tài),給予支持和鼓勵。 2. 心理調(diào)節(jié)能力:孩子在成長過程中,心理調(diào)節(jié)能力尚未成熟,面對壓力容易出現(xiàn)情緒問題??梢龑?dǎo)孩子學會放松技巧,如深呼吸、冥想等。 3. 家庭環(huán)境:緊張的家庭氛圍會加重孩子的心理負擔。家長要營造溫馨和諧的家庭環(huán)境,多與孩子溝通交流。 4. 社交關(guān)系:與同學、老師的關(guān)系不融洽也可能影響孩子情緒。鼓勵孩子積極參與集體活動,建立良好的人際關(guān)系。 5. 自身性格:內(nèi)向敏感的性格可能使孩子在壓力下更易產(chǎn)生抑郁情緒。幫助孩子認識自己的性格特點,培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)。 如果孩子的癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助,進行評估和診斷,以便采取合適的治療措施。

    2025-03-25 05:50
  • 回答4

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    您好,根據(jù)您的病情描述看,您確實是得的精神病中的失眠,失眠是指患者對睡眠時間和或質(zhì)量不滿足,并影響白天社會功能的一種主觀體驗,通常指患者對睡眠時間和或質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗。放松心情,要控制情緒,使情緒平和,不讓焦慮和惱怒等雜念煩擾,以免肌肉緊張或大腦活動頻繁,不能入睡。要克服失眠的恐懼,但也不要勉強睡眠??陕犚恍┹p柔的音樂或與家人傾談,減輕心中思慮,便容易入睡。

    2016-01-21 17:11
  • 回答3

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    邢學法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    這個不是抑郁癥造成的,是過度緊張引起的,可以說是簡單的抑郁情緒。但是如果持續(xù)這樣下去,會逐步喪失自信,不排除造成后天自閉癥的可能。不管什么病都對身心健康有傷害,需要積極的治療。注意飲食習慣和學習的節(jié)奏,多注意給他補充營養(yǎng),多開道他,多談心,讓他知道并非一定要考上某一所學校。帶他一起多出去玩,找個好一點技術(shù)的人做個穴位按摩會對減輕壓力有很明顯的效果。平時沒事多參加一些朋友聚會,多認識一些新朋友,慢慢調(diào)整下周圍的環(huán)境,你會發(fā)現(xiàn)好了很多,盡量避免一個人獨處胡思亂想

    2016-01-21 02:14
  • 回答2

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    粱建華

    上海市松江區(qū)九亭鎮(zhèn)衛(wèi)生院

    一級

    精神科

    您好,根據(jù)您的描述,患者這種情況屬于抑郁的可能性比較大?,F(xiàn)在單從您說的這些情況來看,患者屬于精神分裂的情況比較大,最好還是去醫(yī)院進行檢查、確診!建議去專業(yè)的醫(yī)院進行治療,這些專業(yè)的醫(yī)院有對身體沒有傷害的中醫(yī)療法和心理療法,能夠從內(nèi)部改善神經(jīng),真正做到一次性治愈精神疾病不復(fù)發(fā)。

    2016-01-21 01:55
  • 回答1

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    您好,根據(jù)您的描述,可考慮為患上了精神病。精神病癥患者的病程多為冗長,數(shù)年之久,甚者可終身患病。如不及時治療常會反復(fù)發(fā)作或遷延不愈。當疾病到達高峰期的時候,患者的工作、學習、生活、社會交往等均適應(yīng)不良,還會出現(xiàn)很多軀體上的不正常的現(xiàn)象。建議在生活中,家人給予患者一定的幫助,讓患者生活在一個溫馨舒適的環(huán)境中,家人和朋友多用點耐心去關(guān)愛他,讓他感覺到大家的關(guān)心,之后進一步和他溝通,互相交流

    2016-01-21 01:09
就醫(yī)問藥

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