腰骶關(guān)節(jié)炎濕痹站久腰累隱痛怎么辦
腰痛剛開始一彎腰就感覺腰的最下面很痛，到？剛開始一彎腰就感覺腰的最下面很痛，到正骨醫(yī)院診斷為:腰骶關(guān)節(jié)炎，濕痹。照片顯示沒事，吃完藥后好多了，但站久了感覺那腰很累還有點隱隱約約不明顯的小痛。躺下一會感覺就好多了，怎么辦啊？！。
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相大勇 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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腰骶關(guān)節(jié)炎濕痹患者站久腰累隱痛，可能與炎癥未完全消退、腰部肌肉力量不足、不良姿勢、勞累、未注意保暖等有關(guān)。 1. 炎癥未完全消退：疾病治療需要一定時間，即使癥狀減輕，炎癥可能仍存在。此時應(yīng)繼續(xù)遵醫(yī)囑用藥，如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、美洛昔康片等，以減輕炎癥和疼痛。 2. 腰部肌肉力量不足：可通過適當?shù)难考∪忮憻拋碓鰪娏α浚缧⊙囡w、五點支撐等，但要注意動作規(guī)范和適度。 3. 不良姿勢：長時間保持不正確的站姿會加重腰部負擔。應(yīng)注意保持良好的站姿和坐姿，避免彎腰駝背。 4. 勞累：避免久站，注意勞逸結(jié)合，適當休息。 5. 未注意保暖：寒冷會刺激腰部，加重癥狀。要注意腰部保暖，根據(jù)天氣變化增減衣物。 腰骶關(guān)節(jié)炎濕痹患者在癥狀緩解后仍需注意保養(yǎng)和康復，如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)復查，以便調(diào)整治療方案。
2025-03-24 14:43
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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病例分析:您好！根據(jù)您的描述，請問您有沒有腰骶部疼痛、下肢麻木、行走無力等癥狀？現(xiàn)在能夠行走多久？有沒有踩棉花感？王明杰，湖北十堰人，廣西中醫(yī)藥大學專家樓疼痛康復科副主任、廣西中醫(yī)藥大學講師，廣西針刀醫(yī)學會常務(wù)委員、秘書，世界手法醫(yī)學聯(lián)合會常務(wù)理事、國際中醫(yī)藥學院專職講師，師承全國名老中醫(yī)骨傷科專家韋貴康教授及廣西名中醫(yī)周學龍教授。主要研究方向為骨關(guān)節(jié)及脊柱損傷性疾病，主要擅長以正骨及微創(chuàng)治療脊柱及骨關(guān)節(jié)損傷性疾病，如：頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫、膝骨性關(guān)節(jié)炎、肩周炎、各種腱鞘炎、類風濕性關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎等等；針刀治療各種痛癥;微創(chuàng)治療“三癱”疾?。ㄖ酗L偏癱、小兒腦癱、截癱）及其康復鍛煉。意見建議:我建議您做整脊正骨及骨盆整復治療，配合腰肌功能鍛煉，兩個療程可以康復。無需吃藥，無需手術(shù)，費用大概3千左右。祝您早日康復！
2016-01-21 17:07
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