游泳后胃酸多胃不適，進食胃痛，是何因，怎解決？
這些日子，每天都有去游泳。但是游的過程中和游完后。就感覺胃酸過多。胃很不舒服。然后回去家喝水和吃東西。東西一到胃里就會有痛的感覺。不吃東西就沒有事。請問這是胃酸太多的原因嗎？如果解決呢？
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回答5
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張世能 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
消化內科
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游泳后出現(xiàn)胃酸過多、胃不舒服且進食疼痛，可能是由于游泳時腹部受涼、游泳強度過大、飲食不規(guī)律、本身患有胃部疾病、游泳后飲水不當?shù)仍蛞稹?1. 腹部受涼：游泳時水溫較低，腹部著涼可能導致胃部肌肉痙攣，胃酸分泌異常?？赏ㄟ^熱敷緩解。 2. 游泳強度過大：身體過度疲勞，影響胃腸功能，使胃酸分泌失調。應適當降低運動強度。 3. 飲食不規(guī)律：比如游泳前長時間未進食或進食過飽。規(guī)律飲食，避免過饑過飽。 4. 本身患有胃部疾?。喝缥秆住⑽笣兊?，游泳可能誘發(fā)或加重癥狀。需就醫(yī)診斷，明確病情。 5. 游泳后飲水不當：大量快速飲水，可能刺激胃黏膜。應少量多次飲水。 總之，出現(xiàn)這種情況需要綜合考慮多種因素。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院的消化內科就診，進行相關檢查，如胃鏡等，以便明確診斷，采取相應的治療措施。同時，在日常生活中要注意保持良好的飲食習慣和運動方式。
2025-03-25 20:44
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回答4
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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胃酸過多者，不宜食過酸的食物，如醋、話梅、檸檬、酸蘋果，辣椒、芥末、胡椒等刺激性食物也不宜食之，它們可刺激潰瘍病，引起上腹痛。過去認為牛奶餐可緩沖胃酸，曾經作為一種治療的方法，但目前認為牛奶的緩沖作用不強，而且，由于其含蛋白質多，可刺激胃增加胃泌素的分泌，餐后反而使胃酸的分泌增加，故牛奶餐或高蛋白質飲良對消化性潰瘍是不適宜的。此外，生活要有規(guī)律，避免過度疲勞和精神緊張，一般發(fā)作者，可邊工作邊治療。若發(fā)作頻繁、疼痛過劇，則應休息或入院治療。
2016-01-21 16:11
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好，您這是患上了胃炎的癥狀，建議您使用法莫替丁加硫糖鋁來治療。飲食上多吃容易消化的食物，如面條，不要飲酒，養(yǎng)成良好的飲食習慣，做到定時進食、少食多餐，不要吃刺激性的食物。
2016-01-21 15:26
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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反流性食管炎只有在嚴重出現(xiàn)潰瘍或者瘢痕的情況下才需要手術，一般情況下還是依靠藥物治療、不過這種疾病具有反復發(fā)作和長期性所以需要長期持續(xù)性治療，往往需要數(shù)月甚至數(shù)年，建議你仍然系統(tǒng)服藥比如說抗酸藥，促胃腸動力藥，或者是抗生素，必要的時候可以使用一些中和胃酸的堿性藥物，沒有上述兩種情況不建議手術。
2016-01-21 13:29
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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你好,建議服用奧美拉唑20mg2次/日甲硝唑0.43次/日阿莫西林0.53次/日療程2個月,注意吃飯規(guī)律,少吃感冒,抗風濕及退燒止痛的藥.少吃煙酒.
2016-01-21 10:25
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