28 歲久坐脖子累頭痛，痙攣治療后仍不適，怎么辦？
專家您好!我今年28歲,坐久了脖子附近經(jīng)常很累,而且頭也不定時的痛,導(dǎo)致睡不好,做什么事情都沒心情沒精力,去醫(yī)院做了個多普勒,說我得了經(jīng)孿,所以吊了幾天的藥水,后來好了一點,但是坐久了脖子還是覺得很累,請問有什么方法治療?
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回答3
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鐘小兵 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
脊柱、骨病外科
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久坐后脖子累、頭痛，經(jīng)檢查診斷為痙攣，治療后仍有癥狀?？赡芘c不良姿勢、頸部肌肉勞損、頸椎病變、神經(jīng)受壓、精神因素等有關(guān)。 1. 不良姿勢：長時間低頭或保持一個姿勢，會使頸部肌肉緊張。應(yīng)定時活動頸部，做伸展運動。 2. 頸部肌肉勞損：過度使用頸部肌肉，可導(dǎo)致勞損。熱敷、按摩能緩解肌肉緊張。 3. 頸椎病變：如頸椎間盤突出等，壓迫神經(jīng)血管。需完善頸椎磁共振檢查，明確病情，嚴(yán)重時可能需手術(shù)治療。 4. 神經(jīng)受壓：神經(jīng)受到卡壓，影響血液循環(huán)和神經(jīng)傳導(dǎo)?？赏ㄟ^物理治療如牽引等改善。 5. 精神因素：壓力大、焦慮等也可能加重癥狀。要注意調(diào)節(jié)情緒，保證充足睡眠。 總之，出現(xiàn)這種情況要重視，改變不良習(xí)慣，必要時進(jìn)一步檢查和治療。同時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些藥物，如布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片等緩解癥狀，但用藥需遵醫(yī)囑。
2025-03-23 13:50
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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考慮頸椎病引起的，建議看看骨外科醫(yī)生體檢，必要時需要CT輔助檢查確診，這個情況下建議服用頸復(fù)康顆粒和全天麻膠囊治療。另外需要針灸按摩物理療法理療。另外不能吃辛辣刺激性食物。
2016-01-22 01:13
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好，這種情況下考慮為頸椎引起的。建議：至醫(yī)院行頸椎X線片，如果沒有異常的話，這種情況按摩可以緩解，但是要注意盡量避免久坐玩電腦或者學(xué)習(xí)工作，時間久了以后會導(dǎo)致頸椎生理曲線消失。
2016-01-21 22:01
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