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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉麗麗 主任醫(yī)師
北京兒童醫(yī)院
三級(jí)甲等
眼科
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近視 300 度想要恢復(fù)視力，可通過(guò)佩戴角膜塑形鏡、激光手術(shù)、養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣、增加戶(hù)外活動(dòng)、補(bǔ)充眼部營(yíng)養(yǎng)等方法。 1.佩戴角膜塑形鏡：這是一種特殊設(shè)計(jì)的硬性隱形眼鏡，通過(guò)夜間佩戴改變角膜形態(tài)，從而暫時(shí)提高白天的裸眼視力。但需注意嚴(yán)格按照醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行佩戴和護(hù)理。 2.激光手術(shù)：常見(jiàn)的有準(zhǔn)分子激光原位角膜磨鑲術(shù)（LASIK）、飛秒激光小切口角膜基質(zhì)透鏡取出術(shù)（SMILE）等，能有效矯正近視，但并非所有人都適合，術(shù)前需嚴(yán)格評(píng)估。 3.養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，每用眼 40 分鐘休息 10 分鐘，看書(shū)寫(xiě)字保持正確姿勢(shì)，不在昏暗或強(qiáng)光環(huán)境下用眼。 4.增加戶(hù)外活動(dòng)：每天保證 2 小時(shí)以上的戶(hù)外活動(dòng)，有助于放松眼部肌肉，預(yù)防近視加深。 5.補(bǔ)充眼部營(yíng)養(yǎng)：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素等的食物，如胡蘿卜、藍(lán)莓、菠菜等，對(duì)眼睛有益。 總之，近視 300 度想要恢復(fù)視力，需要綜合多種方法，并在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的方式。同時(shí)，要持之以恒地保持良好的用眼習(xí)慣，才能更好地保護(hù)眼睛健康。
2025-03-26 03:48
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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一般可以激光手術(shù)矯正的，手術(shù)有一定的風(fēng)險(xiǎn)，有什么不明白繼續(xù)提問(wèn)。
2016-01-21 20:13
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其他網(wǎng)友提過(guò)類(lèi)似問(wèn)題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱(chēng)為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無(wú)限遠(yuǎn)之間，稱(chēng)為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
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