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頭皮屑多、頭油大、頭皮起紅疙瘩且持續(xù)多年，可能與頭皮油脂分泌過多、真菌感染、脂溢性皮炎、過敏、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。 1.頭皮油脂分泌過多：頭皮皮脂腺活躍，分泌大量油脂，易滋生細(xì)菌，導(dǎo)致頭皮屑和紅疙瘩?？赏ㄟ^調(diào)整飲食，少吃油膩、辛辣食物來改善。 2.真菌感染：馬拉色菌等真菌繁殖，破壞頭皮微生態(tài)平衡?？墒褂枚蚧磩?、酮康唑洗劑等治療。 3.脂溢性皮炎：與遺傳、皮脂代謝等有關(guān)。需保持頭皮清潔，外用他克莫司軟膏等。 4.過敏：對(duì)洗發(fā)水成分過敏，引發(fā)炎癥反應(yīng)。要更換溫和、無(wú)刺激的洗發(fā)水。 5.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、壓力大等，影響內(nèi)分泌，加重頭皮問題。應(yīng)規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，緩解壓力。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)重視，改善生活習(xí)慣，必要時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

你好，你的情況屬于頭皮真菌感染引起的癥狀，一般會(huì)導(dǎo)致頭皮屑增多和瘙癢的厲害等你的情況我建議首先就要注意休息，清淡飲食，多飲水，建議一周洗頭三次比較合理，可以用酮康唑洗劑洗頭效果佳，慢慢就好好起來，洗發(fā)水要經(jīng)常更換，祝你早日康復(fù)

您的情況可能就是神經(jīng)性皮炎引起的。建議您可以試試采樂的洗頭水，治療頭皮很有效的，您可以試試，祝您早日康復(fù)！

頭皮屑過多應(yīng)避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，戒食過甜食品。因?yàn)轭^發(fā)屬堿性，甜品屬酸性，會(huì)影響體內(nèi)的酸堿平衡，加速頭皮的產(chǎn)生。勿將洗發(fā)水直接倒在頭上。必要時(shí)可加用內(nèi)服藥物進(jìn)行輔助治療，如維生素B610毫克、每日3次，甲狀腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。用中藥菊花和桃葉各適量煎湯洗頭也有療效。

頭皮屑的產(chǎn)生是一般的皮膚污垢，也就是表皮的角質(zhì)層不斷的剝落面產(chǎn)生的，也是新陳代謝的結(jié)果。頭皮屑過多應(yīng)該注意：1.意頭皮衛(wèi)生.經(jīng)常溫開水洗頭,一般情況下1周洗1次,必要時(shí)3～4天洗1次.洗頭時(shí)不宜使用堿性過強(qiáng)的肥皂,因?yàn)閴A性肥皂會(huì)刺激頭皮上皮細(xì)胞角化,產(chǎn)生頭皮屑.可以使用硫磺藥皂或洗發(fā)膏洗頭.2.經(jīng)常梳頭.每天早,晚梳頭2～3次,能促進(jìn)頭皮的血液循環(huán),增加頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng),有利于頭發(fā)的生長(zhǎng),減少頭皮上皮細(xì)胞發(fā)生角化.3.戒煙,少飲酒,避免吃辛辣和多脂性食物.瘙癢時(shí)忌劇烈搔抓和用銳物刮洗.4.必要時(shí)可加用內(nèi)服藥物進(jìn)行輔助治療,如維生素B6,甲狀腺素片.經(jīng)常梳頭也有好處,從古至今講究養(yǎng)生之道的人都很重視梳頭.祖國(guó)醫(yī)學(xué)中有許多關(guān)于梳頭的記載.從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來看,梳頭不僅可以美容,而且有顯著的醫(yī)療作用,是大腦保健方法之一.