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陰莖的大小和長度受多種因素影響，包括遺傳、發(fā)育、激素水平、生活方式和疾病等。改善陰莖大小和長度可從以下方面著手：保持良好生活習(xí)慣、適當(dāng)鍛煉、合理飲食、治療相關(guān)疾病、避免不良習(xí)慣。 1. 保持良好生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持身體正常的生理功能和激素平衡。 2. 適當(dāng)鍛煉：如進(jìn)行深蹲、提肛等運(yùn)動，可增強(qiáng)盆底肌肉力量，促進(jìn)血液循環(huán)，對陰莖的健康有一定益處。 3. 合理飲食：均衡攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蔬菜和水果等，為身體提供必要的營養(yǎng)支持。 4. 治療相關(guān)疾?。耗承┘膊∪鐑?nèi)分泌失調(diào)、肥胖癥等可能影響陰莖發(fā)育，積極治療這些疾病有助于改善情況。 5. 避免不良習(xí)慣：戒煙限酒，減少吸煙和過量飲酒對血管和神經(jīng)的損害。 需要注意的是，陰莖的大小和長度在成年后通常較為穩(wěn)定，不要盲目追求增大增長而采取不科學(xué)或不安全的方法。如有相關(guān)疑慮，建議前往正規(guī)醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生。

您好，“歐式陰莖延長術(shù)”優(yōu)勢：（1）根據(jù)病人胖瘦、陰毛分布、陰莖大小、血管神經(jīng)分布等情況，手術(shù)時的切口可為設(shè)計“M”形切口，倒“V”形切口，雙翼“V”形切口，從而避免誤傷陰部外淺動脈至陰莖皮膚的分支。（2）縫合方法是保持陰莖延長效果的關(guān)鍵技術(shù)，歐式NT陰莖延長術(shù)采用“內(nèi)填外拔”縫合方法，使體外可用部分有效長度增加。“外拔”是游離出的陰莖根部皮膚向后延伸縫合，把陰莖根部真皮深層及陰莖深筋膜和白膜近端縫合在一起，使陰莖根部皮膚向后形成皺褶，有效延長了體外陰莖長度。“內(nèi)填”是防止韌帶切斷后陰莖回縮再粘連，由于皮膚向深處縫合，術(shù)后可見皮膚下凹，3個月后凹陷消失，變得平整自然，毛發(fā)生長后看不出切口線。（3）防止手術(shù)損傷，預(yù)防并發(fā)癥。“歐式NT陰莖延長術(shù)”要求由具有10年以上手術(shù)經(jīng)驗(yàn)的整形外科醫(yī)生實(shí)施手術(shù)，以便保護(hù)陰莖每根細(xì)小的神經(jīng)和血管，確保術(shù)后性功能不受影響。

您好，根據(jù)您的年齡，陰莖已經(jīng)發(fā)育成熟了，藥物沒有增大陰莖作用，陰莖不能再次發(fā)育的。如果不滿意，可以采用陰莖延長術(shù)治療。