如何有效預(yù)防 H7N9 禽流感？
現(xiàn)在報道H7N9禽流感的特別多，把我們嚇的現(xiàn)在去食堂吃飯都不敢吃肉類的食物了，現(xiàn)在每個人的盤子里基本上都是青菜之類的，這下我們大家是集體要減肥了，都是禽流感鬧的對于這病該怎么預(yù)防好呀。
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回答3
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趙柏良 副主任醫(yī)師
肇慶市第一人民醫(yī)院
三級甲等
感染性疾病科
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預(yù)防 H7N9 禽流感，需從個人衛(wèi)生、飲食注意、環(huán)境清潔、增強(qiáng)免疫、避免接觸等方面入手。 1.個人衛(wèi)生：養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣，尤其是在接觸禽類后，使用肥皂或洗手液，并用流動水沖洗干凈。 2.飲食注意：食用禽肉和蛋類要煮熟煮透，不購買和食用病死禽肉，處理生熟食物的案板和刀具要分開。 3.環(huán)境清潔：定期對生活和工作環(huán)境進(jìn)行消毒，保持室內(nèi)通風(fēng)良好。 4.增強(qiáng)免疫：保持充足的睡眠，適度運(yùn)動，均衡飲食，有助于提高自身免疫力。 5.避免接觸：盡量避免接觸活禽及其分泌物、排泄物，若到活禽市場，應(yīng)做好個人防護(hù)。 總之，預(yù)防 H7N9 禽流感需要每個人從日常生活的點(diǎn)滴做起，提高自我保護(hù)意識，共同抵御疾病的威脅。
2025-03-25 00:36
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，在正規(guī)的肉食店的是沒事的，不要過于擔(dān)心，
2016-01-22 02:10
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：一般學(xué)校食堂的肉都是經(jīng)過檢驗(yàn)合格的，建議不必過度擔(dān)心，另外熟透的肉一般也沒什么事的，你們應(yīng)該是過度擔(dān)心了。此外建議多鍛煉，增加抵抗力，對抵抗流感也是有幫助的，希望我的回答對你有所幫助。
2016-01-21 16:41
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