56 歲因長期久坐患頸椎病，如何應對？
今年56歲了，年紀大了，然后會經常出現頸肩痛，頭暈頭痛，有時候還會出現上肢麻木的情況，握東西的時候沒力氣，去醫(yī)院檢查后發(fā)現是頸椎病，大概是因為長期坐著辦公的緣故吧
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回答5
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吳昊 主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
脊柱外科
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頸椎病是一種常見的脊柱疾病，主要由于頸椎長期勞損、骨質增生、椎間盤脫出等原因引起。對于 56 歲因長期久坐患頸椎病的患者，可從改善生活習慣、物理治療、藥物治療、運動康復、手術治療等方面著手。 1.改善生活習慣：避免長時間低頭或保持一個姿勢，定時活動頸部，選擇合適的枕頭。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，能緩解頸部肌肉緊張，減輕疼痛。 3.藥物治療：可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，營養(yǎng)神經藥物如甲鈷胺，以及活血化瘀的中成藥如頸復康顆粒。但用藥需遵醫(yī)囑。 4.運動康復：進行頸部伸展、旋轉等簡單動作，增強頸部肌肉力量。 5.手術治療：當保守治療無效，癥狀嚴重影響生活時，可考慮手術，但手術有一定風險。 頸椎病的治療需要綜合多種方法，患者應根據自身情況選擇合適的治療方式，并在醫(yī)生的指導下進行。同時，要保持良好的心態(tài)，積極配合治療。
2025-03-24 06:28
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回答4
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產科
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您好，引起頸椎生理曲度變直大多是由于生活中長時間伏案工作、睡覺習慣高枕或無枕睡眠、喜歡臥位看書或電視等不當的姿勢所致，另外，急性頸部肌肉扭傷、頸肩部肌纖維組織炎、根型頸椎病、頸椎的病變（如頸椎的腫瘤、結核、化膿性感染等）、強直性脊柱炎等病理情況也可導致頸椎生理曲度變直。像您這種情況，建議您到專業(yè)的頸椎病醫(yī)院，由醫(yī)生根據您的具體情況結合臨床檢查，明確診斷后有針對性的治療，以免因頸椎生理曲度變直而導致黃韌帶肥厚、項韌帶損傷、椎體旁相關肌肉的損傷等。平日注意保持良好的坐姿與睡姿，不要躺著看書。祝您早日康復！
2016-01-22 01:57
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好，根據你的檢查報告來看患者的頸椎病還是挺厲害的，不光有骨質增生還有頸56的椎間盤突出，從報告上看有神經根的壓迫和脊髓、椎動脈的受壓，癥狀上應該會表現出手麻、頭暈、頸部疼痛等從現在病情發(fā)展來看還是適合手術治療的，可以選擇前路將頸椎間盤摘除，頸椎手術經過二十多年的發(fā)展現在技術已經比較成熟了，一般不會有什么風險發(fā)生，前路手術創(chuàng)傷比較小，家屬可以考慮下。
2016-01-22 01:42
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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您好！根據您描述的突出情況可以做介入治療。手術就做微創(chuàng)后路椎間盤鏡。具體的問題可以咨詢我們的專家熱線。
2016-01-21 21:26
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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您好！頸椎病治療請注意：一是少用西藥（包括封閉針），多是含有激素的止痛藥，副作用較大，用多了，會得骨質疏松癥;二是不要把治療的希望寄托在理療（按摩、針灸、拔火罐等）上，這些方法是暫時的緩解疼痛，當受涼,勞累,姿勢不正確時就易復發(fā)或加重.三是無論采取哪種手術方式，都是在患者頸部的神經密集區(qū)進行，手術過程中極易損傷周圍神經而導致其它癥狀;建議采用中醫(yī)穴位外敷，完全無副作用，不易復發(fā);既避免了口服止痛藥引起的胃腸不適,肝腎損害,又避免了手術痛苦及術后并發(fā)癥的發(fā)生.祝早日康復！
2016-01-21 18:49
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