冬天鼻塞難受的鼻炎患者生活中需注意什么
我一到冬天鼻子塞住，很難受，醫(yī)院也看過幾家，吃過一些藥，沒啥用！后來聽說這個不能治愈的```就沒再吃藥了，夏天沒事的，鼻子也能順利呼吸，請問生活中一般應(yīng)該注意哪些問題對與鼻炎，尤其是冬天的時候要怎么辦？
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回答5
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區(qū)永康 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
耳鼻喉科
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鼻炎患者在冬天要注意保暖、保持鼻腔清潔、合理飲食、避免過敏原、適當運動等。 1. 保暖：外出時佩戴口罩、圍巾，避免冷空氣直接刺激鼻腔。室內(nèi)溫度不宜過低，可使用加濕器增加空氣濕度。 2. 鼻腔清潔：每天用生理鹽水沖洗鼻腔，清除鼻腔內(nèi)的分泌物和過敏原。 3. 合理飲食：多吃富含維生素 C、維生素 A 的食物，如橙子、胡蘿卜等，增強免疫力。避免食用辛辣、刺激性食物。 4. 避免過敏原：了解自身過敏原，如花粉、塵螨等，減少接觸。定期更換床上用品，保持室內(nèi)清潔。 5. 適當運動：如慢跑、瑜伽等，增強體質(zhì)，但運動后要及時更換衣物，避免著涼。 6. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于身體的恢復(fù)。 總之，鼻炎患者在冬天要多方面注意，養(yǎng)成良好的生活習慣，有助于減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。
2025-03-24 02:36
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回答4
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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鼻炎很難根治，容易反復(fù)發(fā)作,日常鼻腔的養(yǎng)護就很重要，平時多鍛煉身體,增強體質(zhì),防止感冒，減少鼻炎發(fā)作的幾率。建議嘗試用鹽水洗鼻的方法（參考中國鼻炎綠色治療網(wǎng)），這個方法沒有副作用，對單純性鼻炎效果不錯，貴在堅持。鹽水的濃度，溫度，操作方法掌握好了，可以有效消除炎癥，緩解癥狀。
2016-01-22 01:21
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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慢性鼻炎是鼻腔粘膜及粘膜下組織的慢性炎癥。通常包括慢性單純性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎，后者多由前者發(fā)展而來。本病的發(fā)病原因很多，但主要是有機性鼻炎反復(fù)發(fā)作或治療不徹底轉(zhuǎn)化而來。慢性鼻炎，以鼻塞。嗅覺失靈為特征。單純性鼻炎，白天活動時鼻塞減輕，而一夜間靜坐時鼻塞加重。測位，居下側(cè)之鼻腔阻塞，上側(cè)鼻腔通氣良好，當臥向另側(cè)后，鼻塞又出現(xiàn)另側(cè)鼻腔。鼻涕呈粘液性，常伴頭疼，頭昏，嗅覺減退等。肥大性鼻炎多為持續(xù)性鼻塞，鼻涕呈粘液性或粘腔性，可出現(xiàn)耳鳴，聽力減退，頭疼，失眠，精神萎靡等.建議：到中醫(yī)咽喉科用中藥舒風散寒，宣通鼻竅內(nèi)服，結(jié)合中藥活血化淤，軟堅散結(jié)，排膿通竅等中藥粉劑直接作用到鼻腔，既不手術(shù)，效果很好，無毒副作用
2016-01-21 21:04
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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鼻炎;在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用香菊片鼻炎寧羅紅霉素治療。同時注意多喝水，避免受涼，預(yù)防感冒,祝您健康。
2016-01-21 20:17
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你可能是過敏性鼻炎，過敏性鼻炎分為常年性和季節(jié)性兩種。季節(jié)性過敏性鼻炎是僅在某一季節(jié)發(fā)病。常年性過敏性鼻炎，主要由內(nèi)分泌，神經(jīng)系統(tǒng)等因素所致，可隨時發(fā)做。主要表現(xiàn)為鼻阻塞，流清水鼻涕，打噴嚏，鼻癢。治療：到中醫(yī)咽喉科用中藥舒風散寒，宣通鼻竅內(nèi)服，結(jié)合中藥活血化淤，軟堅散結(jié)，排膿通竅等中藥粉劑直接作用到鼻腔，既不手術(shù)，效果很好，無毒副作用。
2016-01-21 19:16
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