虧氣虧血且血壓低應(yīng)如何有效進補？
虧氣，虧血，怎么補？曾經(jīng)治療情況和效果：就說虧氣虧血，血壓低。想得到怎樣的幫助：想問問怎么補
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回答2
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錢菊英 主任醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院
三級甲等
心內(nèi)科
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虧氣虧血且血壓低可能由多種原因引起，如飲食不均衡、過度勞累、疾病影響等。進補方法包括飲食調(diào)理、中藥調(diào)理、適當(dāng)運動、規(guī)律作息、保持良好心態(tài)等。 1.飲食調(diào)理：多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、大棗、桂圓等。 2.中藥調(diào)理：可選用八珍湯、歸脾湯等方劑，也可服用補中益氣丸、復(fù)方阿膠漿、當(dāng)歸補血口服液等中成藥。 3.適當(dāng)運動：如散步、瑜伽、太極拳等，促進氣血運行。 4.規(guī)律作息：保證充足睡眠，有利于身體恢復(fù)。 5.保持良好心態(tài)：避免焦慮、緊張，減輕精神壓力。 總之，虧氣虧血且血壓低需要綜合調(diào)理，長期堅持。同時，若癥狀嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。
2025-03-25 06:18
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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血壓偏低，并且有氣血虧虛的表現(xiàn)，如神疲、乏力、氣短等，建議要補氣益血你這樣的情況，建議去看中醫(yī)，進行補氣益血的治療，平時飲食也可以多吃動物內(nèi)臟，日?？梢渣S芪泡水
2016-01-21 22:33
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