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打籃球扭傷后休養(yǎng)不佳導(dǎo)致脛骨挫傷、有積液及軟組織損傷，治療方法多樣，包括藥物治療、中醫(yī)理療、休息康復(fù)等。 1. 疾病原理：扭傷會造成局部組織損傷，引發(fā)炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致積液和軟組織腫脹。脛骨挫傷意味著骨組織受到一定程度沖擊。 2. 藥物治療：依托考西片有抗炎鎮(zhèn)痛作用；麥之靈片可減輕組織水腫；阿法骨化醇軟膠囊能促進(jìn)鈣吸收，有助于骨修復(fù)。此外，還可使用雙氯芬酸鈉緩釋片、活血止痛膠囊、傷科接骨片等，但用藥需遵醫(yī)囑。 3. 中醫(yī)理療：針灸能疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血；按摩可緩解肌肉緊張；拔罐能促進(jìn)血液循環(huán)。但需由專業(yè)人員操作。 4. 休息康復(fù)：受傷部位要充分休息，避免負(fù)重和劇烈運(yùn)動。抬高患肢，利于消腫。 5. 物理治療：如熱敷、超短波等，有助于促進(jìn)積液吸收和組織修復(fù)。 綜合多種治療方法，同時注意休息和護(hù)理，有助于促進(jìn)損傷恢復(fù)。但具體效果因人而異，治療過程中如有不適，應(yīng)及時就醫(yī)。

查查磁共振等，可能是韌帶有損傷了。不宜劇烈運(yùn)動。

你好，腳踝扭傷一年，右腳內(nèi)例走路會痛，是不是發(fā)生骨性關(guān)節(jié)炎建議，你扭傷后未完全恢復(fù)就開始走路了，現(xiàn)在要用燙劑泡，減少走路，貼傷濕止痛膏

你腳踝扭傷一年沒有好，如果骨頭沒有問題，你這個就可能是個創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎了建議你去醫(yī)院拍個踝關(guān)節(jié)的片子或者做三維重建，這樣明確診斷，然后可以行相關(guān)理療

你首先需要去醫(yī)院拍個片子看看，診斷明確再進(jìn)一步治療，平時注意忌辛辣油膩生冷，最好是用中藥泡腳治療?？梢栽囋嚧ㄜ海?，這個藥方。