長期便秘致大小便失禁，如何改善？
病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：大小便失禁，每次大便都需要用“開塞露”才能便出，不然便不出來.曾經(jīng)治療情況和效果：吃過很多藥都不好用想得到怎樣的幫助：我怎么辦才能不便秘
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回答1
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張繼舜 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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長期便秘導致大小便失禁，需要綜合考慮飲食、運動、腸道功能、心理因素以及藥物治療等方面來改善。 1. 飲食：增加膳食纖維的攝入，如多吃蔬菜（如芹菜、菠菜）、水果（如香蕉、蘋果）和全谷物（如糙米、全麥面包），同時保證充足的水分攝入。 2. 運動：適當增加運動量，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于促進腸道蠕動。 3. 腸道功能：養(yǎng)成良好的排便習慣，每天定時排便，即使沒有便意也嘗試蹲一蹲。 4. 心理因素：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒，因為情緒會影響腸道功能。 5. 藥物治療：可以在醫(yī)生指導下使用乳果糖、聚乙二醇、麻仁潤腸丸等藥物，但需遵醫(yī)囑。 總之，改善長期便秘需要從多方面入手，堅持長期調(diào)理。如果便秘癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。
2025-03-25 04:36
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什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀?，F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運行時間長，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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