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因心理因素導(dǎo)致性功能障礙如何恢復(fù)？

2025-03-23 11:19 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label>

問題：

實(shí)我從來沒和女的有過性行為！原來有過手淫，但到高中就戒除了，原來以為手淫不正常，有過焦慮，但是高中了解過后才發(fā)現(xiàn)是正常的！原來經(jīng)?；孟牒团⒆鰫?，一幻想就來興趣了。也能勃起。但到了有一次，一年多前吧。和女生開房，那天晚上心有余而力不足，無法勃起，我很著急，到了后來，每天焦慮，心理暗自以為自己不行了，是自己出問題了，潛意識地以為自己在性方面不行了吧，經(jīng)常為嘆氣，對自己失去信心！天天想自己那方面怎么了！后來也有幾次和女孩一起，相互愛撫，但都無法勃起，有很多前列腺液流出，就是無法勃起，感覺心理總感覺自己不行了，我覺得這是潛意識，自己心理暗示自己性功能不行了的結(jié)果吧醫(yī)生！現(xiàn)在看到女孩不管多漂亮，但都無法像原來那樣，出現(xiàn)性幻想，總感覺心理想來興趣，但就是提不起來興趣！我想讓自己找回原來的激情，擺脫心理陰影，讓自己再性方面找到興趣，找回自信！這個(gè)心理障礙希望您能給我解決！尊敬的醫(yī)生

回答3
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周燦權(quán) 主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級甲等

生殖醫(yī)學(xué)中心

性功能障礙受多種因素影響，如心理壓力、焦慮情緒、錯(cuò)誤認(rèn)知、不良習(xí)慣和生理疾病等。 1. 心理壓力：長期的精神緊張、焦慮等負(fù)面情緒會抑制性興奮，導(dǎo)致勃起困難。應(yīng)學(xué)會放松，如通過深呼吸、冥想等方式。 2. 焦慮情緒：過度焦慮會干擾神經(jīng)系統(tǒng)對性反應(yīng)的調(diào)控。可嘗試進(jìn)行心理咨詢，找到焦慮根源并解決。 3. 錯(cuò)誤認(rèn)知：對性的錯(cuò)誤觀念和自我否定會產(chǎn)生心理障礙。需建立正確的性認(rèn)知，了解正常的性生理和心理。 4. 不良習(xí)慣：如長期熬夜、吸煙、酗酒等，會影響身體機(jī)能。應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足睡眠，戒煙限酒。 5. 生理疾?。耗承┞约膊∪缣悄虿　⒏哐獕旱瓤赡苡绊懶怨δ?。要積極治療原發(fā)疾病，控制病情。性功能障礙的恢復(fù)需要綜合調(diào)理，保持積極的心態(tài)，必要時(shí)尋求專業(yè)幫助。同時(shí)，要相信通過努力可以逐漸改善狀況。
2025-03-24 04:27

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回答2
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李增沛主治醫(yī)師

南陽市第一人民醫(yī)院

三級甲等

五官科

你好：非常理解你的心情，一個(gè)男人如果在性方面出現(xiàn)問題的話，就容易表現(xiàn)自卑或不自信的特點(diǎn)。而你的性問題應(yīng)該是自己的心理因素造成的，特別是緊張焦慮的情緒和心理影響比較大。其實(shí)，男性偶爾一次不能勃起是很正常的現(xiàn)象，因?yàn)槲覀兊纳眢w特別是性器官也需要休息和調(diào)整，當(dāng)身體非常疲憊的時(shí)候，性愛方面自然就容易受到影響，健康的性愛是需要健康的身體基礎(chǔ)的，沒有什么壓力和煩惱也不焦慮和緊張身心可以完全放松緩慢進(jìn)行再加上性愛的氣氛和環(huán)境也比較融洽這樣性愛就能更好的發(fā)揮。如果自己不能改善的話，可以進(jìn)行專業(yè)的性心理咨詢，相信只要你努力你的問題就可以可以得到解決。在性愛方面一樣可以快樂和幸福，你說呢？
2016-01-22 00:36

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回答1
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任立存主治醫(yī)師

重慶渝都生殖醫(yī)院

其他

內(nèi)科

是精神分裂癥，需要到精神病院去檢查治療。
2016-01-21 21:25

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