16 歲女孩自卑，總覺別人討厭且怕麻煩人怎辦
我今年16歲,是個女孩.為什莫我老覺得別人討厭我,我老是怕麻煩別人.第一次補充提問:(2008-8-1617:29:11)我長得不漂亮,很自卑. 補充提問
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回答4
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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16 歲女孩出現(xiàn)這種情況，可能與自身性格、成長環(huán)境、社交經(jīng)歷、外貌認(rèn)知和心理壓力等有關(guān)。 1. 自身性格：部分人性格內(nèi)向、敏感，對他人的看法過度在意，容易產(chǎn)生負(fù)面想法。 2. 成長環(huán)境：若成長中缺乏關(guān)愛、肯定或常被批評，會影響自信心的建立。 3. 社交經(jīng)歷：在以往的社交中遭遇挫折，如被拒絕、誤解，可能導(dǎo)致害怕與人交往。 4. 外貌認(rèn)知：對自己外貌不滿意，產(chǎn)生自卑心理，進(jìn)而覺得他人不喜歡自己。 5. 心理壓力：學(xué)習(xí)、家庭等方面的壓力過大，可能影響情緒和自我認(rèn)知。 總之，要改變這種狀況，需要逐步調(diào)整心態(tài)，增強自信，多參與積極的社交活動。必要時可尋求專業(yè)心理咨詢幫助。
2025-03-25 01:12
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你這是心里作用,要相信自己.
2016-01-22 07:06
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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我來給你解答：情況比較嚴(yán)重你去最好本地的醫(yī)院找個專家治療，也可以來上海。抑郁癥患者應(yīng)該多將自己的心思開闊起來，讓自己的心情得到放松，這個也就是我們常說的自我的心理調(diào)控，這樣的調(diào)控可以讓自己的心情得到放松，這也是抑郁癥患者自我治療的一個關(guān)鍵所在。因此我們不能忽視這樣一點，如果你的心情好了，抑郁癥就能好了一大半。
2016-01-22 03:38
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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有心理障礙,內(nèi)心有自卑情結(jié),建議接受專業(yè)心理咨詢,以免癥狀泛化.
2016-01-21 20:13
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