中醫(yī)如何治療隔三差五的便秘
我最近飲食也沒有問題啊，最近也不知是怎么了，隔三差五的就便秘，早解決總是好的啊，難受啊，不知道中醫(yī)如何治療便秘??？
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回答4
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張琳 副主任醫(yī)師
肇慶市第一人民醫(yī)院
三級甲等
消化內科
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中醫(yī)治療便秘的方法多樣，包括調理飲食、運用中藥、針灸推拿、改善生活習慣、情志調節(jié)等。 1.調理飲食：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、粗糧等，增加腸道蠕動，促進排便。 2.運用中藥：如麻仁丸、潤腸丸、增液承氣湯等，需根據個體體質和病情辨證用藥。 3.針灸推拿：通過針刺足三里、天樞等穴位，或按摩腹部，刺激腸道蠕動，緩解便秘。 4.改善生活習慣：養(yǎng)成定時排便的習慣，增加運動量，避免久坐。 5.情志調節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒影響腸胃功能。 總之，中醫(yī)治療便秘注重整體調理，綜合運用多種方法。但每個人的情況不同，治療方案也會有所差異。如果便秘情況嚴重或持續(xù)不緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行治療。
2025-03-24 21:23
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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關鍵是排便習慣和生活習慣的問題.沒有特效辦法.一定要一定要要禁辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時大便習慣,有便意時一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會改善.口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開塞路,或肥皂條塞到肛門內潤腸通便.但是動作一定要輕柔,防止損傷腸道.
2016-01-22 06:24
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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腹脹型便秘是由于胃內或腸中食物未完全消化或消化道蠕動力減弱形成食滯，只是胃腸內積存過多的氣體，液體而膨脹，以至于氣不下降，出現便秘，此病宜行氣導滯。藥方：厚樸15，藿香12，蘇子12，大黃5（單位克）每日一劑，水煎服，一日三次。
2016-01-22 02:46
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產科
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朋友你好平時進食不可過精,多喝水多吃富含纖維的食物.每天起床后空腹飲一杯溫開水,有刺激腸蠕動的作用.生活要有規(guī)律,特別要定時排便,適當服用輕瀉劑助于排便,但排便習慣正常后,就不宜再服用.平時應多運動,增加腸胃蠕動,并可做腹部環(huán)形按摩,輕壓肛門后部等.建議你保持輕松愉快的情緒,以免因精神緊張抑制排便反射,經常吃香蕉之類的水果,蜂蜜,有助于保持大便暢通,祝你健康.
2016-01-21 19:22
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