胃脹反酸燒心如何通過食物蔬菜調(diào)理腸胃
消化科胃脹反酸燒心吃什么食物或蔬菜能調(diào)理腸胃消化科胃脹反酸燒心吃什么食物或蔬菜能調(diào)理腸胃:
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回答2
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覃黎葵 副主任醫(yī)師
廣東祈福醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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胃脹反酸燒心可通過食用一些食物和蔬菜來調(diào)理腸胃，如南瓜、山藥、胡蘿卜、白菜、香蕉等。 1.南瓜：富含果膠，能保護胃黏膜，減少胃酸對胃壁的刺激。 2.山藥：健脾益胃，有助于改善消化功能。 3.胡蘿卜：含有豐富的胡蘿卜素和維生素，能增強胃黏膜的抵抗力。 4.白菜：富含維生素和膳食纖維，促進胃腸蠕動，幫助消化。 5.香蕉：含有鉀元素和膳食纖維，能調(diào)節(jié)胃酸分泌，緩解燒心癥狀。 總之，通過合理選擇這些食物和蔬菜，有助于緩解胃脹反酸燒心的癥狀，但如果癥狀嚴(yán)重，還需及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。
2025-03-25 05:43
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，胃脹反酸燒心考慮與胃炎有關(guān)系的，需要進一步做胃鏡或胃腸道鋇餐透視檢查確診病因平時避免暴飲暴食，禁忌辛辣油膩和刺激性食物，如油炸食品、腌臘食品、辣椒、大蒜等。飲食以清淡和易消化的食物為主，如蔬菜，面食，魚肉，生花生米等。保持生活規(guī)律
2016-01-22 02:40
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