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膝蓋軟骨炎是常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷，對(duì)于青少年武術(shù)練習(xí)者，若想在患病情況下繼續(xù)練習(xí)，需要綜合考慮多方面因素，如病情嚴(yán)重程度、治療效果、康復(fù)訓(xùn)練、防護(hù)措施以及訓(xùn)練調(diào)整等。 1.病情嚴(yán)重程度：首先要明確軟骨炎的嚴(yán)重程度。輕度損傷可能通過(guò)休息和簡(jiǎn)單治療就能緩解，而嚴(yán)重的損傷可能需要更長(zhǎng)時(shí)間的治療和康復(fù)。 2.治療效果：積極配合醫(yī)生的治療方案，如藥物治療（如非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等）、物理治療等。若治療效果良好，繼續(xù)練習(xí)的可能性增加。 3.康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行針對(duì)性的康復(fù)訓(xùn)練，增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，提高關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。 4.防護(hù)措施：佩戴合適的護(hù)具，如護(hù)膝，減少運(yùn)動(dòng)中的損傷風(fēng)險(xiǎn)。 5.訓(xùn)練調(diào)整：適當(dāng)調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度、方式和時(shí)間，避免過(guò)度使用膝關(guān)節(jié)。 總之，在膝蓋軟骨炎的情況下，能否繼續(xù)練習(xí)武術(shù)需要綜合評(píng)估和謹(jǐn)慎對(duì)待。要以保護(hù)膝關(guān)節(jié)健康為前提，遵循醫(yī)生建議，逐步恢復(fù)訓(xùn)練。

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