15 歲練武術(shù)患膝蓋軟骨炎，想繼續(xù)練該咋辦？
我膝蓋上也是軟骨炎,看了醫(yī)生說是運動引起的,可是我是一個練習(xí)武術(shù)的人,我現(xiàn)在才15歲,我已經(jīng)練習(xí)4年了,如過不繼續(xù)練的話會影響我前途的,我也想繼續(xù)練習(xí)武術(shù),我該怎么辦醫(yī)生?
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回答2
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魏合偉 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級甲等
骨科門診
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膝蓋軟骨炎是常見的運動損傷，對于青少年武術(shù)練習(xí)者，若想在患病情況下繼續(xù)練習(xí)，需要綜合考慮多方面因素，如病情嚴重程度、治療效果、康復(fù)訓(xùn)練、防護措施以及訓(xùn)練調(diào)整等。 1.病情嚴重程度：首先要明確軟骨炎的嚴重程度。輕度損傷可能通過休息和簡單治療就能緩解，而嚴重的損傷可能需要更長時間的治療和康復(fù)。 2.治療效果：積極配合醫(yī)生的治療方案，如藥物治療（如非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等）、物理治療等。若治療效果良好，繼續(xù)練習(xí)的可能性增加。 3.康復(fù)訓(xùn)練：進行針對性的康復(fù)訓(xùn)練，增強膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，提高關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。 4.防護措施：佩戴合適的護具，如護膝，減少運動中的損傷風(fēng)險。 5.訓(xùn)練調(diào)整：適當(dāng)調(diào)整訓(xùn)練強度、方式和時間，避免過度使用膝關(guān)節(jié)。 總之，在膝蓋軟骨炎的情況下，能否繼續(xù)練習(xí)武術(shù)需要綜合評估和謹慎對待。要以保護膝關(guān)節(jié)健康為前提，遵循醫(yī)生建議，逐步恢復(fù)訓(xùn)練。
2025-03-23 13:11
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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這位朋友你好,像這樣的情況,推薦中醫(yī)治療.辯證論治.有很好的療效.希望對你有幫助.
2016-01-22 03:24
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