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13 歲臉上有很多黑頭如何去除?

我今年13歲,臉上有好多的黑頭,怎樣祛除?

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    劉仲榮 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    皮膚科

    13 歲處于青春期,臉上有黑頭可能是由于油脂分泌旺盛、清潔不當(dāng)、角質(zhì)堆積、內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣等原因?qū)е碌摹?梢酝ㄟ^改善生活習(xí)慣、正確清潔、使用藥物等方法來去除。 1. 油脂分泌旺盛:青春期激素水平變化,皮脂腺分泌增加,容易導(dǎo)致油脂堵塞毛孔形成黑頭。要注意飲食清淡,少吃油膩和甜食。 2. 清潔不當(dāng):洗臉不徹底,殘留的污垢和油脂會堵塞毛孔。每天用溫水洗臉兩次,選擇溫和的潔面產(chǎn)品。 3. 角質(zhì)堆積:老化角質(zhì)不及時清理,會使毛孔堵塞。可適當(dāng)使用去角質(zhì)產(chǎn)品,但不要過于頻繁。 4. 內(nèi)分泌失調(diào):作息不規(guī)律、壓力大等可能引起內(nèi)分泌失調(diào)。要保持充足睡眠,學(xué)會緩解壓力。 5. 不良生活習(xí)慣:比如長時間面對電子設(shè)備、用手?jǐn)D黑頭等。減少使用電子設(shè)備時間,避免用手?jǐn)D。 總之,去除黑頭需要綜合調(diào)理,堅(jiān)持良好的生活和護(hù)膚習(xí)慣。如果黑頭問題嚴(yán)重,建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

    2025-03-25 03:31
  • 回答1

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    你好,根據(jù)您的情況應(yīng)該可以口服一些抗組胺藥物,如氯雷他定,鹽酸非索非那定等還可以外用一些藥物,如氟芬那酸丁酯也是可以的,總之合理膳食,多喝水。另外外用藥物也很重要的

    2016-01-22 07:26
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