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害怕踩到屎及踩到后過度清洗的情況，可能與心理因素、認知偏差、強迫癥傾向、衛(wèi)生習慣、過往經(jīng)歷等有關。 1.心理因素：過度緊張和焦慮，對不潔事物過度擔憂，可能源于生活壓力或特定事件的刺激。 2.認知偏差：對臟污的認知存在偏差，夸大了踩到屎帶來的危害。 3.強迫癥傾向：反復清洗的行為可能是強迫癥的表現(xiàn)，內(nèi)心追求絕對的干凈。 4.衛(wèi)生習慣：長期形成的過于嚴格的衛(wèi)生習慣，導致對輕微的不潔難以接受。 5.過往經(jīng)歷：曾經(jīng)有過不愉快的與臟污相關的經(jīng)歷，留下了心理陰影。 這種情況需要正視和調(diào)整，逐步改變不合理的認知和行為習慣。如果嚴重影響生活，建議尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。

一般說來，這是屬于心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關。首先要要注調(diào)整保持良好的心態(tài)，自我調(diào)節(jié)抑制。若是癥狀比較嚴重，無法通過自我調(diào)節(jié)得到緩解，建議親自找心理醫(yī)生咨詢一下為宜。

您好潔癖又叫強迫性洗滌，這是一種心理疾病，心病得心醫(yī)，需要進行心理治療來調(diào)整 強迫洗滌：常見有強迫洗手、洗衣等。如有位醫(yī)院掛號員，她認為接觸一些腫瘤病人的門診卡可以“傳染”到腫瘤，如她的手再接觸到家門把手，則認為會間接傳染給自己家人。于是每次下班回家總是喊家人開門，她則高舉雙手進入，然后反復洗手，內(nèi)、外衣服全部換洗，直到深更半夜才吃點夜餐就寢。

潔癖同時伴有強迫癥，比如拿洗手來說，你要每天要給自己規(guī)定次數(shù)，國際衛(wèi)生組織規(guī)定的時間是唱兩首生日歌的時間，你這樣去克制自己，一點一點慢慢來，這個過程會比較長，通過轉(zhuǎn)移自己注意力，有想洗手或者潔癖表現(xiàn)的時候，建議最好采用“中藥配合心理治療”可以達到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅,疏肝滌痰,調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用.配合心理治療能取得滿意的治療效果,只有去除心因,才能達到根治.如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進入我的科室,再詳細的告知病情,我們會給出詳細的合理的治療方案,

你好，自己這個的話，自己不要太在意，要放平常建議你自己不要太在意，自己要把自己的心態(tài)放平常就可以啦，不要太在意，這個是自己的心態(tài)障礙，自己意識到，勇敢的去改就可以啦，不要給自己壓力，慢慢的來。