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臉易紅,緊張、曬太陽、運(yùn)動(dòng)后更紅,為何?

為什么我的臉總是紅通通的緊張時(shí)曬太陽后稍稍運(yùn)動(dòng)之后就更紅了這是怎么會(huì)事啊希望醫(yī)生可以幫我解答想得到怎樣的幫助:怎樣做臉可以不再那么紅

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    趙宇 副主任醫(yī)師

    齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)內(nèi)科

    臉容易發(fā)紅,在緊張、曬太陽、運(yùn)動(dòng)后更紅,可能是由多種原因造成的,如皮膚敏感、毛細(xì)血管擴(kuò)張、激素影響、皮膚炎癥、自主神經(jīng)功能紊亂等。 1. 皮膚敏感:皮膚角質(zhì)層較薄,對(duì)外界刺激的耐受性差,容易出現(xiàn)發(fā)紅。應(yīng)選擇溫和的護(hù)膚品,避免過度清潔和刺激。 2. 毛細(xì)血管擴(kuò)張:長期受到外界因素刺激,導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張,血流增加,臉就會(huì)發(fā)紅??赏ㄟ^冷敷緩解,嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)治療。 3. 激素影響:體內(nèi)激素水平變化,如腎上腺素分泌增加,可能導(dǎo)致血管擴(kuò)張,引起臉紅。保持良好的作息和心態(tài)有助于穩(wěn)定激素水平。 4. 皮膚炎癥:如玫瑰痤瘡等炎癥性皮膚病,會(huì)使臉部發(fā)紅。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物,如甲硝唑凝膠、夫西地酸乳膏等。 5. 自主神經(jīng)功能紊亂:緊張、焦慮等情緒可引起自主神經(jīng)功能紊亂,導(dǎo)致血管舒縮功能異常,臉發(fā)紅??赏ㄟ^心理調(diào)節(jié)和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)改善。 總之,臉容易發(fā)紅的原因多樣,若情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,建議及時(shí)就醫(yī),明確原因,采取針對(duì)性的治療措施。

    2025-03-24 23:41
  • 回答4

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    一般你的情況可以使用清胃火的黃連上清丸及黃蓮膠囊治療一下,盡量少吃點(diǎn)辣椒,多喝點(diǎn)水然后多吃點(diǎn)維生素,很多水果都含有維生素,你多吃點(diǎn)橙子,蘋果都會(huì)不錯(cuò)的,少食辛辣、厚味的刺激性食品,保持大便通暢

    2016-01-22 12:10
  • 回答3

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你好臉紅有生理性的,也有病理性的。有些健康的人,末梢血液循環(huán)較好,稍一活動(dòng),面色就比較紅潤;有些人在害羞、憤怒、慚愧時(shí)會(huì)臉紅;有些人可因飲酒而引起臉紅;住在高山上的人,因?yàn)榭諝廨^稀薄,身體需要更多的紅血球以吸收足夠的氧氣,而紅血球攜帶的血紅素一旦增加,臉的顏色就會(huì)比較紅;有的人因更年期臉紅,有的人因全身性疾病都可以引起臉紅。如高血壓、肺結(jié)核、紅斑狼瘡等。對(duì)生理性臉紅不必顧慮。至于病理性臉紅,就要請(qǐng)醫(yī)生診治。建議在飲食方面,醫(yī)生說,容易臉紅的人,應(yīng)該少吃會(huì)增加血管擴(kuò)張的食物,如咖啡、茶、可樂等含咖啡因的食物。補(bǔ)充一些維生素B也有助于神經(jīng)修復(fù)并能起安神作用。此外,應(yīng)該避免日光的暴曬,酒、辛辣和刺激的食物,少生氣

    2016-01-22 11:18
  • 回答2

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    你好,一般情況下考慮是因?yàn)槠ぶ俜置谕⒚ㄗh外用維A酸乳膏等對(duì)癥治療同時(shí)注意生活規(guī)律,不要吃辛辣刺激性食物,及多脂多糖類的食物。避免熬夜等,應(yīng)該是藥物和生活飲食相結(jié)合起來

    2016-01-22 11:06
  • 回答1

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您的情況不排除毛細(xì)血管擴(kuò)張的可能。建議首先要增強(qiáng)皮膚鍛煉,經(jīng)常用冷水洗臉,增加皮膚的耐受力;經(jīng)常輕輕按摩紅血絲部位,促進(jìn)血液流動(dòng),有助于增強(qiáng)毛細(xì)血管彈性避免從冷的地方突然到熱的地方或者從熱的地方突然到冷的地方,引起紅血絲加重。

    2016-01-22 10:52
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