經(jīng)常熬夜且久對電腦，喝啥茶減輕輻射？
經(jīng)常熬夜，整天對著電腦，喝什么茶能減輕輻？經(jīng)常熬夜，整天對著電腦，喝什么茶能減輕輻射。
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回答3
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張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
職業(yè)病科
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經(jīng)常熬夜且長時間對著電腦，可通過喝綠茶、菊花茶、枸杞茶、玫瑰花茶、決明子茶等來減輕輻射的影響。 1.綠茶：含有茶多酚等抗氧化物質(zhì)，能清除自由基，減輕輻射損傷。 2.菊花茶：有清肝明目、清熱解毒的作用，有助于緩解眼疲勞和身體的燥熱。 3.枸杞茶：富含枸杞多糖、維生素等，可滋補肝腎、益精明目，增強身體抵抗力。 4.玫瑰花茶：能理氣解郁、活血散瘀，改善心情，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 5.決明子茶：具有清肝明目、潤腸通便的功效，對眼睛和腸道健康有益。 總之，以上幾種茶都對減輕輻射的不良影響有一定幫助，但不能完全依賴喝茶來解決輻射問題。還應(yīng)注意適當(dāng)休息，多進行戶外活動，保持良好的用眼習(xí)慣和生活方式。
2025-03-24 18:03
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，長時間面對電腦輻射量是很大的，大多數(shù)的綠茶如鐵觀音等，都是可以幫助抗輻射的！室內(nèi)盡量不要放置閑雜金屬物品，以避免形成電磁波的再次輻射。一般輻射的距離不會很遠，但是也要保持在0.5米以外，還有可以在電腦旁放上幾盆仙人掌，它可以有效地吸收輻射。
2016-01-22 13:19
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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您好，首先您要知道熬夜、長時間上網(wǎng)肯定對身體是有影響的，長此以往，身體將處于亞健康狀態(tài)，不管喝什么茶都不如改變這種生活習(xí)慣！建議您在改變作息習(xí)慣的同時，上午可以喝一杯綠茶，下午喝一杯菊花茶，晚上喝一杯決明子茶，最大程度地減輕輻射，清肝明目。
2016-01-22 00:50
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