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回答5
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張麗 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
產科
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小產后身體虛臉色黃，可通過飲食調理、中藥調理、補充維生素和礦物質、適當運動以及保證充足睡眠來改善。 1.飲食調理：多吃富含蛋白質的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、豆類等，有助于身體恢復。食用紅棗、桂圓等具有補氣血作用的食物。 2.中藥調理：可在醫(yī)生指導下服用烏雞白鳳丸、八珍益母丸、歸脾丸等，以益氣養(yǎng)血。 3.補充維生素和礦物質：服用維生素 C、維生素 E、鐵劑等，增強身體的抗氧化能力和造血功能。 4.適當運動：如散步、瑜伽等，促進血液循環(huán)和新陳代謝。 5.保證充足睡眠：讓身體得到充分休息，有利于恢復體力和調整內分泌。 小產后身體的恢復需要一定時間，保持良好的心態(tài)也很重要。如果身體虛弱、臉色發(fā)黃的情況持續(xù)不改善，應及時就醫(yī)。
2025-03-24 14:48
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回答4
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黃敏麗
徐匯區(qū)虹梅地段醫(yī)院
一級
婦產科
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皮膚黃的原因有很多種不知你平時有什么癥狀1.首先檢查肝功能看有無肝炎性黃疸2.因為你經(jīng)常吃青菜鐵來源不足看有無貧血3.經(jīng)常吃含高Vc的東西也會皮膚變黃
2016-01-22 16:38
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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您好，你的這種情況最好是近期多喝排骨湯，羊湯，以及雞湯等滋補性的湯注意期間不要勞累，注意休息，均衡飲食，不要吃辛辣刺激食物
2016-01-22 14:13
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，皮膚黃是和脾虛有關系，脾統(tǒng)血，脾虛就會影響到全身血液的正常運行和分布，臉色發(fā)黃無光澤，就是血運不佳的表現(xiàn)。建議你服用歸脾丸調理一段時間，歸脾丸是專門補脾補血的藥物。希望能幫到你。
2016-01-22 11:53
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，面部發(fā)黃的情況一般是內分泌失調和微量元素的缺乏引起.建議慢慢調養(yǎng)，平時要多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水;同時多參加各種運動鍛煉，加強體質;還要保證注意休息、充足睡眠;避免過度勞累與激動，保持精神愉快。祝您健康!
2016-01-22 03:39
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什么是產后風? 產后風，又叫“月子病”。是婦女在生產孩子時期，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內外空疏不慎風寒侵入。在“月子里”的恢復期，筋骨腠理合閉，使風寒包入體內，為之月子產后風難治的原因。如果在產褥期期間調理不當，就可能承受產后風的折磨。 查看全文»
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