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懷孕了能吃超市賣的杏仁嗎

懷孕了能吃杏仁嗎懷孕了可以吃那種超市賣的杏仁嗎

  • 回答5

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    彭來勤 主任醫(yī)師

    惠州市中心人民醫(yī)院

    三級甲等

    產(chǎn)二區(qū)

    懷孕后能否吃超市賣的杏仁,取決于多種因素,如杏仁的種類、攝入量、孕婦的體質(zhì)、孕期階段、杏仁的品質(zhì)等。 1. 杏仁的種類:市面上的杏仁主要有甜杏仁和苦杏仁。甜杏仁相對溫和,適量食用一般無礙??嘈尤屎形⒘慷舅兀袐D應(yīng)避免食用。 2. 攝入量:即使是甜杏仁,也不宜過量食用,以免增加腸胃負(fù)擔(dān)。 3. 孕婦的體質(zhì):若孕婦本身對堅果過敏,或有腸胃敏感等問題,食用杏仁可能引起不適。 4. 孕期階段:孕早期胎兒尚不穩(wěn)定,食用時更需謹(jǐn)慎。孕中晚期可適當(dāng)食用。 5. 杏仁的品質(zhì):確保購買的杏仁新鮮、無變質(zhì)、無添加劑。 總之,孕婦在食用超市賣的杏仁時要綜合考慮上述因素,謹(jǐn)慎選擇和適量食用。若食用后出現(xiàn)不適,應(yīng)及時就醫(yī)。

    2025-03-25 19:16
  • 回答4

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    杏仁分為兩種,苦杏仁和甜杏仁,苦杏仁中含有毒物質(zhì)氫氰酸,為了避免其毒性透過胎盤屏障影響胎兒,所以孕婦應(yīng)禁食苦杏仁,甜杏仁是可以吃的,對胎兒的發(fā)育有幫助,讓寶寶更聰明,但是要適量,吃多了容易上火導(dǎo)致便秘的懷孕初期要補充葉酸,防止胎兒神經(jīng)管畸形,多吃魚蝦蛋類的食物,多吃蔬菜水果,少吃油炸高脂肪食物,腌制食品不要吃,不要吃螃蟹,甲魚,桂圓,木耳,山楂等容易流產(chǎn)的食物,祝好孕

    2016-01-22 13:42
  • 回答3

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好可以的定期孕檢,不要偏食,飲食盡可能廣泛的多樣化,多吃一些高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果,不要喝酒咖啡,還要戒煙戒酒,不要接觸有毒的物質(zhì)和輻射源。

    2016-01-22 11:43
  • 回答2

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    呂月新

    北京市大興區(qū)婦幼保健院

    二級甲等

    婦產(chǎn)科

    你好,很高興能回答你問題,可以吃杏仁,懷孕了只要是能吃的東西都可以適度吃些加強營養(yǎng)。懷孕了要保持心情舒暢,能吃的東西都可以適度吃些,對胎兒無害。

    2016-01-22 06:45
  • 回答1

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