為何現(xiàn)在性能力下降且常腰酸背痛無(wú)力?
我對(duì)自己的性能力總是很自卑,每次都是沒(méi)幾分鐘就射了。年輕的時(shí)候我的體力都是很好的啊??墒乾F(xiàn)在經(jīng)常都是感覺(jué)腰酸背痛,而且總是沒(méi)什么力氣,很快就泄了。
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回答5
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何超拔 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
男科
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性能力下降、腰酸背痛且無(wú)力可能由多種因素導(dǎo)致,如不良生活習(xí)慣、心理因素、年齡增長(zhǎng)、疾病影響、缺乏鍛煉等。 1.不良生活習(xí)慣:長(zhǎng)期熬夜、吸煙、酗酒、過(guò)度勞累等,會(huì)影響身體機(jī)能,導(dǎo)致性功能減退。應(yīng)調(diào)整作息,戒煙限酒,避免過(guò)度勞累。 2.心理因素:工作壓力大、焦慮、緊張等不良情緒,可能影響性生活表現(xiàn)。要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),保持良好心態(tài)。 3.年齡增長(zhǎng):隨著年齡的增加,身體各項(xiàng)機(jī)能逐漸衰退,包括性功能。這是正常的生理變化,但可通過(guò)適當(dāng)鍛煉和保養(yǎng)延緩。 4.疾病影響:患有前列腺炎、尿道炎等泌尿系統(tǒng)疾病,或者高血壓、糖尿病等慢性疾病,都可能影響性能力。需及時(shí)就醫(yī),治療原發(fā)疾病。 5.缺乏鍛煉:長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng),身體素質(zhì)下降,也會(huì)出現(xiàn)上述癥狀。應(yīng)堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。 6.藥物副作用:某些藥物,如抗抑郁藥、降壓藥等,可能對(duì)性功能產(chǎn)生不良影響。如出現(xiàn)這種情況,可在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 性能力下降并伴有腰酸背痛無(wú)力的情況較為常見,不必過(guò)于焦慮。但應(yīng)重視,及時(shí)調(diào)整生活方式,必要時(shí)就醫(yī)檢查,明確原因并進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-03-25 06:05
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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前列腺炎是因?yàn)槟汩L(zhǎng)期手淫造成的。及時(shí)戒掉手淫習(xí)慣。你不屬于早泄。能夠完成性交過(guò)程就是正常的。
2016-01-22 16:04
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,注意勞逸結(jié)合,戒除手淫等不良習(xí)慣,節(jié)制房事,是預(yù)防早泄的有效措施。內(nèi)衣褲不要過(guò)緊,保持干凈,經(jīng)常洗曬,這也是預(yù)防和治療早泄的有效方法。夫妻雙方要正確對(duì)待,不可取的態(tài)度是互相抱怨,或產(chǎn)生焦慮、厭倦情緒,或者不認(rèn)真對(duì)待,不配合治療,更不應(yīng)該停止正常性生活.如果早泄情況比較嚴(yán)重,建議還是早點(diǎn)去醫(yī)院做下更詳細(xì)的治療的。
2016-01-22 13:42
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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早泄是指在性交之始即行排精,甚至性交前即行泄精的病癥,這種病中醫(yī)治療,效果較為理想,早泄的辨證有陰虛火旺及陰陽(yáng)兩虛之不同,其治療以滋陰補(bǔ)腎益精為主,火旺者兼降火,陽(yáng)虛者兼溫腎陽(yáng)。但中醫(yī)講究辨證施治,請(qǐng)到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院結(jié)合臨床,四診合參,才能藥到病除。同時(shí)夫妻暫時(shí)分居,相互關(guān)懷體貼,解除緊張情緒,戒除手淫惡習(xí),適當(dāng)?shù)捏w育煅煉,對(duì)早泄的治療有重要的作用。祝早日康復(fù)1、牽拉陰囊:在高度性興奮及高潮時(shí)可見陰囊收縮,睪丸提高,此時(shí)若向會(huì)陰部牽拉陰囊和睪丸可降低興奮性,延緩射精。2、減少性敏感性:應(yīng)用避孕套,或性交前給陰莖頭部外涂藥物,如1%地卡因、1%達(dá)克羅寧油膏、3%氨苯甲酸乙酯冷霜等,以降低陰莖頭部感覺(jué)神經(jīng)末梢感受器的敏感性。3、冷熱水交替坐?。好客硭跋扔美渌?5分鐘,再以溫水坐浴15分鐘,每日1次,可改善后尿道控制射精的能力。4、采用仰臥式,兩腿伸直,兩足相距100厘米左右。兩手放在兩胯旁,自然放松,兩目?jī)?nèi)視,意守下丹田,閉口,舌抵上腭。先意守下丹田2分鐘,然后開始吸氣,吸氣時(shí)收腹提肛,使陰莖、睪丸、肛門收縮同時(shí)小腹內(nèi)收。此時(shí)意想氣由龜頭經(jīng)陰莖向會(huì)陰吸,由會(huì)陰經(jīng)尾閭沿脊柱向上,經(jīng)大椎至百會(huì),然后呼氣,同時(shí)以意引氣經(jīng)口,連同口中津液下咽至下丹田。此外每次吸氣時(shí),手腳指用力抓緊,當(dāng)氣送至上丹田后,手足放松,做3-9次
2016-01-22 11:12
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好:手淫是指用手來(lái)?yè)崦痛碳ね馍称?,繼而引發(fā)性興奮,以使心理上得到暫時(shí)滿足,從而產(chǎn)生一種自慰的方式。手淫過(guò)久過(guò)多,會(huì)引起性功能障礙。因?yàn)槟凶佑檬执碳つΣ陵幥o所造成射精的刺激是比較強(qiáng)烈的。在以后正常的性生活中,陰莖在陰道里獲得的性刺激不比手淫的刺激強(qiáng),從這方面講,手淫不會(huì)引起早泄。從另一方面講,長(zhǎng)期過(guò)于頻繁的手淫,如同房事過(guò)度一樣,會(huì)使勃起中樞與射精中樞興奮過(guò)度而產(chǎn)生疲勞,由興奮轉(zhuǎn)向抑制,可引起陽(yáng)痿、早泄等性功能障礙。有規(guī)則的和有自控能力者的手淫對(duì)身心不會(huì)帶來(lái)危害。假如頻繁手淫,形成習(xí)慣,就會(huì)造成不必要的精神負(fù)擔(dān)和煩惱,嚴(yán)重者可導(dǎo)致心理上的異常以及性功能障礙,影響正常生活、學(xué)習(xí)和工作。不論偶爾手淫和習(xí)慣性手淫,都是不可取的,應(yīng)努力加以克服。需要戒除手淫,前列腺炎積極抗炎,積極治療早泄。
2016-01-21 23:50
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