27 歲精力下降性生活不佳怎么辦
你好。我今年27歲，最近經(jīng)常感到緊張，容易疲憊。感覺現(xiàn)在的精力沒有以前那樣充沛，沒有以前那樣沖動(dòng)，特別在性生活方面，大不如前，不能給老婆滿足。在老婆面前，感到自卑，覺得很對(duì)不起她。
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回答3
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麥慶云 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
生殖醫(yī)學(xué)中心
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27 歲出現(xiàn)精力下降、性生活質(zhì)量變差可能由多種因素導(dǎo)致，如心理壓力、不良生活習(xí)慣、基礎(chǔ)疾病、激素失衡、缺乏鍛煉等。 1.心理壓力：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，進(jìn)而影響性生活。建議通過冥想、深呼吸等方式放松，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 2.不良生活習(xí)慣：頻繁熬夜、吸煙、酗酒等，易導(dǎo)致身體機(jī)能下降。應(yīng)調(diào)整作息，戒煙限酒，保持良好生活習(xí)慣。 3.基礎(chǔ)疾?。喝绺哐獕?、糖尿病等慢性病，可能影響血管和神經(jīng)功能。需積極治療原發(fā)病，控制病情。 4.激素失衡：雄激素水平降低可能影響性能力。可通過檢查明確，必要時(shí)補(bǔ)充激素。 5.缺乏鍛煉：身體虛弱，耐力不足。應(yīng)增加運(yùn)動(dòng)量，如慢跑、游泳等。 總之，出現(xiàn)這種情況不必過度自卑，應(yīng)及時(shí)調(diào)整心態(tài)，改善生活方式。若情況嚴(yán)重，建議到正規(guī)醫(yī)院男科或泌尿外科就診，明確原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-03-25 00:53
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回答2
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張勇 主治醫(yī)師
蘭州天倫不孕癥醫(yī)院
女性不孕
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正規(guī)市醫(yī)院或生殖保健中心都可以檢測得到。掛內(nèi)分泌科，通過血液6項(xiàng)檢測！增強(qiáng)的話就用藥咯！可是不能用得太多，或過于頻繁！那樣會(huì)對(duì)身體有害的
2016-01-22 14:54
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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您好，如果您想知道自己的激素水平，可以直接向醫(yī)生說明您的意圖，醫(yī)生會(huì)給您開激素檢查單。醫(yī)生一般是根據(jù)您的病情和考慮的疾病給您做相應(yīng)的檢查，如果您想知道其他醫(yī)生沒有要求您做的檢查，要提出來的。
2016-01-22 12:52
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