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左腿確診為髕骨軟化癥且有少量積液和性能改變，需要了解其成因、癥狀、檢查、治療及預防等。 1.成因：髕骨軟化癥多因關節(jié)損傷、過度使用、營養(yǎng)不良等引起。少量積液可能是炎癥反應的結果。性能改變可能與軟骨磨損、韌帶松弛等有關。 2.癥狀：常見癥狀包括膝蓋疼痛、腫脹、活動受限、打軟腿等。 3.檢查：一般通過 X 線、磁共振成像（MRI）等檢查明確診斷和病情程度。 4.治療：治療方法包括休息、物理治療（如熱敷、冷敷、按摩等）、藥物治療（如非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，營養(yǎng)軟骨藥物如氨基葡萄糖等）、康復訓練。 5.預防：避免過度勞累、注意保暖、適當鍛煉（如直腿抬高練習）等有助于預防。 髕骨軟化癥及相關問題需要綜合治療和長期管理，患者應遵循醫(yī)囑，積極配合治療，以改善癥狀和恢復關節(jié)功能。

您現(xiàn)在可能就是滑膜炎引起的建議您可以服用活血化瘀的藥物，配合用風濕的止痛膏藥貼與患處治療，您還可以在患處熱敷、按摩緩解疼痛。建議您平時避免受風、受潮、受寒，注意勞逸結合，加強鍛煉，增強身體體質，祝您早日康復！

健康指導：髕骨軟化屬于軟骨的退行性改變，癥狀較輕者，注意避免直接撞擊髕骨和減少髕骨磨擦活動，如上下樓、騎自行車等活動，可以結合病情配合一些保守治療方法。如果損傷比較嚴重，可能需要結合病情進行手術治療。

髕骨軟化癥的治療比較麻煩，治療時間長，而且效果不好。，現(xiàn)在的建議就是多休息，少爬山上樓梯等動作，注意膝部保暖，吃些營養(yǎng)軟骨的藥物，關節(jié)內可以注射玻璃酸鈉等。