網(wǎng)球肘是何原因導致，如何應對？
網(wǎng)球肘是怎么回事，為什么會得網(wǎng)球肘？不打網(wǎng)球肘，也不打羽毛球熱敷，休息，吃消炎藥:
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回答4
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白波 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
骨外科
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網(wǎng)球肘又稱肱骨外上髁炎，是常見的肘部損傷。其發(fā)病原因主要有過度使用、肌肉力量不平衡、創(chuàng)傷、年齡增長、關節(jié)炎等。 1.過度使用：長期反復進行某些動作，如頻繁揮拍、擰毛巾等，使前臂伸肌長期處于緊張狀態(tài)，容易引發(fā)網(wǎng)球肘。 2.肌肉力量不平衡：前臂伸肌和屈肌力量不均衡，導致伸肌更容易受傷。 3.創(chuàng)傷：肘部受到直接撞擊或扭傷，損傷相關組織，可能引發(fā)炎癥。 4.年齡增長：隨著年齡的增加，肌腱等組織的彈性和修復能力下降，易患網(wǎng)球肘。 5.關節(jié)炎：肘部關節(jié)炎會影響關節(jié)的穩(wěn)定性和功能，增加網(wǎng)球肘的發(fā)生風險。 總之，網(wǎng)球肘的發(fā)生往往是多種因素綜合作用的結果?；颊邞⒁庑菹ⅲ苊膺^度使用肘部，如有癥狀應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。
2025-03-24 19:03
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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主要表現(xiàn)為肘關節(jié)外髁處局限性疼痛，并向前臂放射，尤其是在內(nèi)旋時?；颊叱Ｖ髟V持物無力，偶爾可因劇痛而使持物失落。靜息后再活動或遇寒冷時疼痛加重。勞作前，進行功能鍛煉準備，每天主動進行握拳、屈肘、旋前、用力伸直出拳等鍛煉。勞作中不要經(jīng)常沖冷水。避免外傷。一直疼痛的話，也可以利用激光針刀松解術做一下微創(chuàng)治療。
2016-01-22 20:10
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好網(wǎng)球肘（肱骨外上髁炎）是指手肘外側肌腱發(fā)炎疼痛. 醫(yī)生會根據(jù)具體情況,制定個性化的治療方案,治療的目的位減輕或消除癥狀,避免復發(fā).90%以上的網(wǎng)球肘可以通過非手術治療取得滿意療效,尤其是網(wǎng)球肘的早期或初發(fā),通過下述非手術治療措施可以消除癥狀,接受并堅持功能康復鍛煉可以避免復發(fā).
2016-01-22 06:12
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回答1
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好，在壓痛部，可用醋酸強的松龍作局部封閉，在短期內(nèi)，盡量不要與水接觸，不能洗冷水澡，在能忍受疼痛范圍內(nèi)進行肩關節(jié)運動，運動應以自動為主，輔以被動
2016-01-22 02:10
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