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手背和胳膊上出現(xiàn)白色小斑點(diǎn)影響美觀，可能是多種原因造成的，如白色糠疹、花斑癬、白癜風(fēng)、特發(fā)性點(diǎn)狀白斑、炎癥后色素減退等。 1.白色糠疹：是一種常見的兒童皮膚病，病因可能與營養(yǎng)不良、維生素缺乏、皮膚干燥等有關(guān)。一般無需特殊治療，注意皮膚保濕，均衡飲食。 2.花斑癬：由馬拉色菌感染引起，好發(fā)于多汗部位。可外用抗真菌藥物，如酮康唑乳膏、克霉唑乳膏等。 3.白癜風(fēng)：是一種自身免疫性疾病，與遺傳、免疫、神經(jīng)精神等因素有關(guān)。治療方法包括外用糖皮質(zhì)激素、光療等。 4.特發(fā)性點(diǎn)狀白斑：常見于老年人，病因不明。一般不需要治療。 5.炎癥后色素減退：多在皮膚炎癥消退后出現(xiàn)。隨著時(shí)間推移，可能逐漸恢復(fù)。 如果手背和胳膊上的白色小斑點(diǎn)持續(xù)不消退或有擴(kuò)大趨勢，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確診斷，并采取相應(yīng)的治療措施。

你好，得了白癜風(fēng)生活中要注意調(diào)整飲食，合理禁忌：絕對禁食海味、少喝酒。因食海味、飲酒引起白癜風(fēng)的發(fā)病、復(fù)發(fā)或病情的加重者，屢見不鮮。所以避免維生素C的過量攝入，少吃富含維生素C的食物如西紅柿、獼猴桃、木瓜、鮮棗等;不可過食辛辣等刺激性的食物，患者不容小視，一定要忌口。保護(hù)皮膚、免受損傷：衣服宜寬大適身，尤其內(nèi)衣、內(nèi)褲、乳罩不可過緊、腰帶宜松，臨床上，乳房下、腰部、腹股溝等處的白斑，常因局部受壓迫所致，內(nèi)衣、內(nèi)褲盡可能純棉制品，不可穿用化纖之類;避免外傷的發(fā)生、摩擦、壓迫，洗澡時(shí)不可用力的搓擦;避免接觸酚及酚類的化合物。

白癜風(fēng)患者在日常生活應(yīng)注意什么？　　（1）忌口，白癜風(fēng)患者服用維生素C是無益有害的，因此對于富含維生素C的食物如桔子、葡萄、山楂、獼猴桃等，應(yīng)盡量少吃，日常生活也表明，過酸或過辣的食物也可能影響病情與治療效果，不利于白癜風(fēng)的治療效果。平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉（牛、兔、豬、瘦肉）、動物肝臟、蛋、奶、菜（蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物?！　。?）堅(jiān)持治療，白癜風(fēng)患者臨床痊愈后，其免疫能力及微循環(huán)障礙方面仍未恢復(fù)正常，一般需要3-6個(gè)月才能復(fù)原。所以在臨床痊愈后，即白斑完全消失后，應(yīng)該再用藥一兩個(gè)療程鞏固。若半途而廢則會使治療前功盡棄。因此，對于白癜風(fēng)的治療，貴在堅(jiān)持?！　。?）勿刺激皮損，如燒傷、曬傷、凍瘡、感染，住處潮濕、淋雨、涉水、風(fēng)寒等均可能誘發(fā)白癜風(fēng)等。以上刺激有可能是白斑泛發(fā)全身。因此白癜風(fēng)不應(yīng)過度日曬，不要損傷皮膚，宜穿寬大合身的衣服。